玉溪师范学院专业建设项目 冥想中的自我造像 缪远作品

如何减轻工作压力 职业倦怠的自我调适

社会文明的进步，生活节奏的加快，社会竞争的日益激烈以及人际关系的复杂化使人们的工作压力越来越大，心理失调和患心理障碍的人也越来越多，这会使有些人在精神上产生压力，甚至失去对工作的兴趣，产生厌倦情绪，最......

心灵的复苏 一个女心理师心灵自我重建的历程

本书是一个抑郁者患者写就的亲身经历。内容真实。非理论学术型文章，通俗易懂，文笔优美，可读性、文学性很强。此书就有关抑郁的文章进行了整理成集，与大家分享，愿与广大抑郁患者进行心与心的交流。...

觉知生命的七封信

本书是以焦谛卡禅师写给学生的诸多信件汇编而成，这些信讨论的议题涵盖禅修指导、个人修行、日常生活中的快乐心态、面对生死的态度、与他人的关系、人生价值的启发等方方面面。他以其修身世外的智慧，引导生活...

一个人生，三种文化 中国、日本、美国文化对人格形成的自我分析

自信心的自我训练

本书描述了这些突发事件发生时可能面临的各种危险，同时也揭示了相应的生存机会，提供详尽的求生方法与技巧。书中附有大量绘图，讲解具体的操作步骤，更增强了直观性与实用性，本书的宗旨是解决所有生存难题。...

压力窗口分析设计 直接法

本书介绍了一种在压力容器设计中使用的经济实用的有限元分析方法——压力容器设计直接法。

民族主体性的觉解 马克思主义哲学中国化的想象力

马克思主义哲学中国化的历史固然是在中华民族的实践过程中展开的历史，但是这种实践的哲学意义，却在于它在以民族的基因与现代世界对话的过程中，铸成了一个现代民族的心智品质，这就是马克思主义哲学中国化的想象...

巨人的脚步 365天自我提升训练课

本书是集合了安东尼·罗宾斯所有经典著作精华的行动训练指南，它以箴言短句的形式把自我激励和成功要诀化做简单易行的“每日一练”，每天只要身体力行完成练习，你就可以迅速拥有强劲的驱动力，不但可以得到你渴望...

吴若石自我按摩法

本书是吴若石和郑英吉多年研究和实践的足部保健之经典。介绍了自我按摩的手法，简单实用。