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养生祖师孙思邈的女性养生养颜经
王昕,黄钰玲著2010 年出版248 页ISBN:9787505728202本书作者以“美颜圣典”《千金方》为依据,从现代女性容颜常见问题着手,用轻松贴心的语言、生动真实的故事、精美形象的插图、灵活多变的体例,为广大女性介绍最权威、实用的养颜之道。《千金方》是“药王”孙思...
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艾灸养生书 无病长寿之道
(韩)林勇伯著2010 年出版272 页ISBN:9787536059641本书是作者两夫妻近三四年来的艾灸生活体验记,它详细了介绍了艾灸的源起,功能,用法,特别是作者自创的“傻瓜艾灸法”对他们的健康有极大的全面改善。这是一本充满热忱与感恩的分享手记,不仅令阅读者了解到艾灸这...
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《本草纲目》中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集 超值白金版
春之霖,小慈编著2010 年出版414 页ISBN:9787511305572本书深入挖掘《本草纲目》中有关养生、食疗、长寿的智慧,辑录了大量养生妙方和治病良方,结合现代人生活特点和饮食习惯,为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案,指导读者科学养...
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中医世家不外传的长寿方 300条老年人手边养生经
张坤著2010 年出版310 页ISBN:9787802516052本书以指导老年人长寿为目的,从饮食与营养、运动养生、科学进补、疾病防治、健康管理、睡眠健康、生活起居等方面全面地论述老年人健康养生的各个方面,从细节入手、以中医为本,解读老年人生活中的常见问题,讲您...
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养生要养根 同仁堂特聘专家马必生的长寿之道
马必生著2010 年出版190 页ISBN:9787801036759本书是一本中老年人自我养生保健的科普性读物。作者从中西医结合的角度出发,通过在医学领域多年的研究以及自身的养生体会,在中老年饮食、运动、生活起居、心理等方面提出了自己的养生观念,具有普遍的参考价值...
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