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健康线路 提高健康素养必读 睡眠篇
张立强，沈黎风主编2010 年出版111 页ISBN：7542633759本书介绍了何为“自查”，简便易行的自我检查有时胜过健康普查，对于提高人体健康水平，达到防病治病的目的，有着不可低估的意义。
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睡眠与养生 做睡眠的主人
高敏编著2010 年出版323 页ISBN：9787802434578俗话说“一天睡不好，二天精神少”。睡眠作为生命所必需的过程，是机体复原、整合和巩固的重要环节，是健康不可缺少的组成部分，其重要性是不容忽视的。...
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睡眠与大脑 2010最新版
（韩）金志炫著；张翔译2010 年出版173 页ISBN：9787560153698本书以轻松闲适的语言向大家介绍了睡眠对于我们每个人的大脑和身体活动的重要意义，同时还面面俱到地阐述了睡眠与大脑之间的种种关联。该书由韩国资深漫画作家和专业知识的名师团队参与创作而成。旨在为广大...
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优睡眠 打造压力社会的舒适睡眠
（日）斋藤恒博著；曹佳俊译2010 年出版151 页ISBN：9787538156997睡眠是治愈疲劳的最佳医药。舒适的睡眠才是让你在这个充满压力的社会生活下去的有效方法。但是，睡眠时的无呼吸症候群等疾病却剥夺了人的良好睡眠，又是还会诱发其他严重的病患。为了让你进入舒适的睡眠状态，获...
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美国睡眠医学会·睡眠及其相关事件判读手册
Conrad Iber等原著2010 年出版58 页ISBN：9787509132999睡眠紊乱现象已经成为危害公共健康的重要问题，必须建立系统的标准化方法对睡眠事件及其性质进行定义。2007年，美国睡眠医学会制定出新的判读手册。新手册的制定出台是一个十分审慎过程，包括为未来修订所制定的...
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