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瑜伽与冥想

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（英）吉尔·霍尔，多丽尔·霍尔著2010 年出版261 页ISBN：9787538862065
本书从阿斯汤加瑜伽、冥想、修炼脉轮等几个方面对瑜伽与冥想作了充分的解说，书中通过图片和文字的合理搭配，让读者能够很容易的进行瑜伽修炼，达到身心合一的目的。本书从初期到深化训练内容全面，是一本瑜伽练习...
瑜伽大全超值白金版

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尹珏林等编著2010 年出版423 页ISBN：9787507528640
本书详解瑜伽的6大流派、8大姿势、119式体位，以及美容瑜伽、减肥瑜伽、丰胸瑜伽、性爱瑜伽、孕妇瑜伽等，并附有900余幅插图，让你体会美轮美奂的瑜伽境界。本书是一部最权威的瑜伽全书，一部最实用的养生宝典。...
祖本瑜伽大全超值白金版

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赵彦编著2010 年出版429 页ISBN：9787507528497
瑜伽是一种行之有效的古老健身术，发源于印度河流域，距今已有5000年的历史。本书主要包含瑜伽导论、瑜伽的全面练习、瑜伽的健康饮食、常见病症的瑜伽疗法等内容，从而帮助读者走进瑜伽的世界，并通过勤奋不懈的练...
钢铁瑜伽一种集瑜伽与力量训练为一体的神奇瑜伽

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（美）安东尼·卡雷尔著2010 年出版181 页ISBN：9787538862140
本书分为2个部分，第一部分是了解钢铁瑜伽、第二部分为练习钢铁瑜伽。通过阅读本书广大读者能够挑战身体极限、突破思想限制，获得无穷力量。...
觉醒与冥想克氏最有智慧的经典语录

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（印）克里希那穆提著2010 年出版247 页ISBN：9787807479208
二十世纪最伟大的心灵大师带引你进入冥想的奥妙之境，让冥想成为心灵与精神的每日滋养，开拓心智的成长，延展生命的深度！克里希那穆提是20世纪最伟大的心灵导师。他透过本书指引人们：实现和平的唯一途径是人类心灵...
冥想的力量

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（印度）斯瓦米·阿迪斯瓦阿南达著2010 年出版328 页ISBN：9787308074322
本书是目前对印度瑜伽哲学的理论和实践进行最系统和清晰的论述。该书受到西方瑜伽界的高度肯定和欢迎。自2003年出版以来，已经再版两次。本书内容包括：瑜伽和吠檀多哲学的基本理论、瑜伽冥想的具体方法和技巧...
阳光心爱的无限冥想

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（美）阿黛尔著；魏怡译2010 年出版261 页ISBN：9787561349991
本书作者是英国著名思想训练主讲人，多家著名冥想团体的训练师。书中认为寂静与孤独是思考、沉思与冥想的大门，我们使自身安静下来，进入平静的沉思时，就能接触到神秘的力量，并与我们的精神坦诚相对，冥想活动引导.....
冥想的艺术

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（美）克丽丝蒂·麦克奈丽著2010 年出版212 页ISBN：9787210044512
著名大师克丽丝蒂·麦克奈丽从师于印度、中国西藏以及西方的许多佛教大师。她在书中运用细腻而清晰的语言，带领读者走过冥想的不同阶段。她由浅入深，从慈悲心说起，进而讲到空性。作者既讲授了冥想的技巧，又不忘...
冥想减压书

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李桁著2010 年出版205 页ISBN：9787562149439
本书是作者根据多年实践探索总结出来的利用冥想纾解压力的方法和技巧。全书分为“冥想纾压概说”、“入门练习：冥想初体验”、“压力的应急技巧：5分钟缓解不良状况”、“压力的释放：把快乐和安详延长到15分钟...
阳光下的无限冥想

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北京大学医学部专家组编2010 年出版262 页ISBN：9787561349991
本书作者是英国著名思想训练主讲人，多家著名冥想团体的训练师。书中认为寂静与孤独是思考、沉思与冥想的大门，我们使自身安静下来，进入平静的沉思时，就能接触到神秘的力量，并与我们的精神坦诚相对，冥想活动引导.....

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