排球运动员扣球起跳动作及其专项力量的综合研究

本文以排球运动员四号位上步扣球的起跳动作为研究对象，对起跳动作的专项特征及影响运动员起跳的相关因素等进行了研究。

摆出好POSE 美少女外拍动作完美图解×100

本书收录了三百种以上的拍照姿势动作及表情，最快的方法只要照着书上的例子來摆姿，就能拍出感觉不錯的照片，不管对摄影师或模特都十分受用。...

艺术体操训练理论与方法 艺术体操成套动作编排理论及应用模式

现代艺术体操的编排是训练的重要方面，本书主要介绍编排的理论与方法。

图解多功能解题题典 初中物理

现代体能训练 核心力量训练方法

核心力量训练方法是现代体能训练方法的一种，它利用各种训练器材和训练方法提高运动员的核心力量能力，进而提高运动员的竞技能力。本书介绍了具有代表性的徒手训练方法、瑞士球训练方法和实心球训练方法，对教练...

下肢振动力量训练研究

本书分别对振动力量训练研究现状、跨栏跑和跳远运动员下肢三关节的振动力量训练试验结果进行了较为细致的研究和分析。

现代体能训练 弹力带全方位力量训练方法

弹力带是现代体育运动各项目非常重视的一个训练方面，特别是针对身体核心区域的力量训练。弹力带力量练习就可以起到全方位训练力量的作用，泞受运动员喜爱。...

图解多功能解题题典 初中化学

本书对于全面掌握初中化学知识架构有极大帮助，可大幅度提高理解和记忆效率；以图解方式展示读题和审题的指导，展现已知条件与知识点之间的联系，开启解题多渠道；揭秘中考压轴题来源，探寻中考试卷各题型解法秘技，......

宫腔镜诊断及手术 解剖生理病理学图解 第3版

本书为适应宫腔镜技术的发展，在原版的基础上增加了大量彩色绘画、照片及新的章节，主要介绍了子宫解剖学、生理学和病理学，宫腔镜器械和维护，宫腔镜术前准备和术前、术后护理以及宫腔镜的操作技巧和步骤等。...

易化牵伸术 简便易学的PNF牵伸及力量训练

本书主要介绍易化牵伸术的一般原则、生物力学原理，如何牵伸主要的大肌肉以及常规的练习方法、力量练习。