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建安神医董奉传奇及养生智慧
冯模健主编2010 年出版205 页ISBN：9787513201445董奉被誉为“建安三神医”之一，“杏林”是中医药的符号，源于董奉治病让病愈者种杏树的故事。本书作者从有限的资料进行研究考证，董奉乃医学世家，一生传奇色彩浓厚，曾活到110多岁。《建安神医董奉传奇及养生智慧...
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给大忙人看的养生技巧
韩明媚编著2010 年出版220 页ISBN：9787510408786三十岁的年龄六十岁的身体，现今职场中人真实写照。《给大忙人看的养生技巧》，一本专为职场忙碌一族打造的健康全书。花最零碎的时间，做最健康的运动，轻轻动动你的手指，在一梳头、一嗑牙、一揉眼、一撮耳、一抬头...
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养生有道 保健专家给您的600条养生建议
张越著2010 年出版230 页ISBN：9787807109358本书按照春夏秋冬四个季节，从衣食住行乐等方面，论述了中年人养生保健的生活小常识及小经验，并配有30余幅养生漫画。
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写给老百姓的中医书 解读古人的养生方
赵进喜编著2010 年出版256 页ISBN：9787030259875本书以保持中医学的传统特色为宗旨，注重中医基础理论的完整性、系统性和科学性，并根据中医学的基本理论将本书分为六章，对中药、方剂、针灸、按摩、气功导引和食疗养生等学说的基本概念、基本理论和基本原则进...
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图解不生病的中医养生法
健康生活图书编委会编著2010 年出版424 页ISBN：9787538449389本书根据老年人的体质和身心特点，突出中医传统养生保健的理论和方法，结合现代医学知识，本书用通俗易懂的文字和图片详细阐述了老年人的饮食、常见病、心理、生活禁忌等方面养生防病技巧，力图从多角度、全方位系...
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写给老百姓的中医书 来自《黄帝内经》的养生智慧
赵进喜编著2010 年出版226 页ISBN：9787030259882本书以保持中医学的传统特色为宗旨，注重中医基础理论的完整性、系统性和科学性，并依据中医学的基本理论将本书分为九章，不仅对阴阳、五行、运气、脏象、经络等学说的基本观念、基本概念、基本理论和基本原则进...
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健康大便书 肠道清洁的中医养生方案
张兵，魏新夷编著2010 年出版216 页ISBN：9787501969111本书认为“大便不通，百病丛生”，正是大便的不通畅导致了人体循环系统的失衡，一个人想要健康长寿，就必须解决大便的问题。本书从女人、儿童、老年人、特殊人群的角度谈了大便的问题，让容易受到大便困扰的人群能从...