食物是最好的医药

药食同源是百姓生活中的经验总结，随着人们生活的不断提高，健康质量的追求，越来越多的人用食物来治疗疾病。本书以通俗易懂的语言，系统介绍了161种食物、干豆、蔬菜、薯芋、菌藻、鲜果、干果、肉类、鱼虾类食物...

食物是最好的医药

本书从服务于家庭生活的角度，科学详细地阐述了各类食物的基本特性和营养保健功能，根据食物的特点合理搭配，制作对身体有益的美味佳肴，并在实际运用中给予易于操作的指导，把人们最关注的健康知识融入日常饮食中，.....

果蔬养生：食物是最好的医药

遭遇SARS突袭，你为此准备做点什么呢？洗洗小手，做做小跑，成天戴个大口罩。口罩上写了顶大的四个字“严防死守”？SARS向我们宣战了！火力不小，我们要在保护自身的同时回击SARS。本书包括：一、我要免疫；二、维生素活......

食物是最好的医药 全新升级版

本书为大众生活保健类图书。人之所以生病，除了细菌，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增值和侵袭铺好了道路。本书以导致生病的最主要根源——12种毒素为引，详解各种病毒致病的原因和过程，了解真正的病根...

你的食物就是最好的医药

不适当的食物引起疾病，适当的也可以治病，抛弃药物的应用和疾病的细菌理论，开辟一条探讨排泄滞留体内废物的途径，是对过分依赖强效药物的现代人的最佳忠告，而您的疾病由此不治而愈。...

素食是最好的医药

本书告诉你世间最好的养生是素食。古人用素食“正心修德”净化人的心灵。吸天地之灵气，纳万物之神华。吃素食可以减少很多的疾病，使人身体健康。...

最好的保健品是食物 250种营养食品就在你身边

本书针对人们的家居生活，结合人们的日常饮食，从食物保健作用概述入手，介绍250种具有不同保健作用的食物的营养成分、功效、宜忌和做法。本书附有日常生活中各种食物保健功效分类，方便读者查阅和使用。...

父母是宝宝最好的营养师 0-3岁

本书分七个章节，分别介绍了怎样喂养新生宝宝、人工喂养、为宝宝添加辅食是妈妈的艺术创造、顺利换乳有技巧、断奶后宝宝食谱怎样安排、做宝宝最好的日常营养师、做宝宝最好的食疗保健师、家庭自我评价营养健...

散步是最好的药

美国最好的中学是怎样的