明堂·灵光 周正平舞台灯光设计作品集 中英文本

本书作者周正平是中国舞台美术协会会员，浙江小百花越剧团的灯光设计师，从事灯光设计20多年，为多种剧种多个剧目创作设计灯光。本画册是作者20多年灯光设计作品的积累，以图片的形式汇集呈现出来。书稿不但记录了...

改善情绪的正念疗法

本书作者是国际著名的心理学家，他创建了专注觉醒减压法，提升了治疗抑郁的治愈率。

图解正念

“正念”其概念和内涵已被广泛引入现代心理学。指的是不生邪恶的心念便是正念，反之则是邪念。正念是培养正定的基础，同时它本身也是一种非常有益的世间修行——可以在纯正的善念中慢慢获得精神的净化，从而以一...

辩证行为疗法 掌握正念、改善人际效能、调节情绪和承受痛苦的技巧

辩证行为疗法，帮助人们掌控压迫情绪，加强一个人在不失去控制或做出破坏性行为的情况下处理困扰的能力，保持自身的平衡。辩证行为疗法教授四种极为重要的技能：痛苦承受技巧、正念技巧、情绪调节技巧、人际效能技...

寻找前世之旅 寻找梦幻之旅

本书为穿越题材小说，小说描写美丽的女孩穿越时空来到上古埃及，演绎了一段浪漫的爱情故事。

英伦书艺之旅

词汇之旅

牧羊少年奇幻之旅

本书为巴西当代长篇小说。

文化之旅 美国

本书属于“大学生英语阅读文库”中的“文化之旅”系列。

不朽之旅

这是一部诗歌作品集，收入作者创作的军旅诗歌作品近百首。