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四季养生秘笈

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段晓猛主编2009 年出版246 页ISBN：9787204100484
本书为家庭医疗保健方面的通俗读物，包括常见疾病的防治，养生，保健等方面的知识，语言浅近、通俗易懂，可以帮助读者更新健康观念，自觉进行养生保健，增强身体素质。...
中医养生保健秘笈

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王军主编2009 年出版278 页ISBN：9787544906708
本丛书适合于广大农民阅读，内容通俗易懂。本书讲述了最基本的医学科普知识，重点放在健康、养生和保健方面，也讲述了营养与健康方面的知识。...
中国古代养生史略

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周际明著2009 年出版295 页ISBN：9787811116571
本书围绕中医养生学问，全面阐述古今中医的养生观念及各项有效的养生要诀，并辑集历代有关中医养生的经典名篇，将现代养生科学前沿与优秀传统文化精华相结合，以传统养生学的理论和方法为主，用现代养生学的理论、观...
养生延衰秘笈全彩图文典藏本

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洪蕾编著2009 年出版180 页ISBN：9787807425069
本书从衰老中找出原因寻求延缓衰老的方法，在中医养生延缓衰老的古籍宝库中挖掘，继承，发扬，总结出中医药养生延衰的最佳方法。
中国古代实用养生术

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郑杰文著2009 年出版150 页ISBN：9787302187295
本书在简要介绍中国古代养生学史略，揭示养生理论的基础上，重在解说中国古代实用养生术，对从中国古代数百种养生术中筛选出来的、曾经行之有效的、广为流传的动功、气功、食功三大类数十种养生术进行了深入浅出...
古代实用养生方法精华

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黄政德，黄一九主编2009 年出版397 页ISBN：9787535752536
本书按照中医学的理论和观点，搜集精华，博采众长，将古代医家的养生方法和经验，分为情志养生、饮食养生、起居养生、四时养生、房事养生、运动养生、药物养生、推拿按摩养生和气功养生九大方面予以全面系统介绍。...
图解经典 75 图解易经养生：中国养生智慧的源泉

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唐颐著2009 年出版319 页ISBN：9787561344736
本书以《易经》为根本，向读者全面、详细地讲解《易经》中的养生智慧，让读者拨开时下纷乱繁杂的各种养生之法，回归中国式养生最根本的本源，真正领悟到养生的要点与关键。...
中国传统运动养生学

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邬建卫等主编2009 年出版242 页ISBN：9787564401528
本书介绍了传统运动养生学理论和传统运动养生基本功法。
彭祖养生经中国养生术之祖的健康秘诀

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唐颐著2009 年出版319 页ISBN：9787561346761
彭祖是中国上寿的象征，他之所以长寿，源于他的养生术，即通过自我修炼来提高抵御疾病的能力。主要归结为调摄术、导引术、膳食术、医术等。本书将通过图解的手法，为读者解析以彭祖为象征的中国传统养生术。...
中国传统养生食谱上

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时纪田主编2009 年出版217 页ISBN：9787806967140
本书以中国传统饮食文化为基础，结合现代健康营养观念，精选主食、副食、菜肴、汤羹等各类食谱千余料，详列原料、制法、功效等情况，并配以相关图片。...

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