形体训练与健美

本书对有关形体训练与健美的理论、方法、价值、效果评价等内容作全面介绍。

健美操与形体训练

本书包含健美操、女子形体训练、大众艺术体操、体育舞蹈四大类的理论与实践两部分。图文并茂，通俗易懂。

健身球：形体塑造与瘦身训练

本书通过对健身球的发展历程、科学性、训练方法以及其他课程相结合的透彻分析，结合大众人群的体形和体质特点、建立了健身球训练的完整体系，并针对特殊人群提供了具有实用性的训练方法以及注意事项。...

社交礼仪与形体训练

礼仪是人生的必修课，是社会交往的通行证。本教材将按照认知规律系统地介绍仪表礼仪、日常交往礼仪、校园礼仪、实务礼仪等基本常识，为学生更好地学习和从事各类专业打下良好的人文基础；同时，本教材还将突出形体...

舞蹈意象与身体训练

形体舞蹈

本书主要内容为形体舞蹈基础理论、形体舞蹈训练的基本知识、形体舞蹈的基本训练、中国民族民间舞、少儿舞蹈、少儿舞蹈创编、外国代表性舞蹈与现代流行舞。形体舞蹈的基础理论主要介绍形体舞蹈训练的内涵，形...

医护礼仪与形体训练 第2版

本教材是教育部职业教育与成人教育司推荐教材与全国卫生职业院校规划教材之一，本书第一版时因其内容的独创性和适合时代、社会、职业学院对应的迫切需要，受到热烈欢迎；本次第二版更臻美完好实用。它着重阐述医...

美人哑铃形体训练

本书采用健身馆专业健身教练的形体训练方法，利用日常简易的健身道具，给女性朋友提供一套简单易行且行之有效的健体美体方案。全书分为三部分：准备篇、美体篇、健体篇。...

美人绳形体训练

本书采用健身馆专业健身教练的形体训练方法，利用日常简易的健身道具，给女性朋友提供一套简单易行且行之有效的健体美体方案。全书分为3部分：准备篇、美体篇、健体篇。...

空乘人员形体及体能训练

本书共分为形体认知篇、形体塑造篇、科健身篇、体能训练篇五个篇章。以通俗易懂的形式为广大形体训练爱好者提供了详尽的理论与技术训练素材。...