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宁静致远 忙碌生活中的静心技巧
(美)米娜·汉密尔顿(Mina Hamilton)著;宿荣江,弓慧娜,仇敏译2005 年出版207 页ISBN:7806994661本书是一本精彩而又妙趣横生的入门读物,它引导读者在24小时中如何调整呼吸,如何伸展运动,甚至还能让你改变对生活的态度。
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