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耕宏健身书 演艺界最流行的健身书
刘耕宏著2004 年出版115 页ISBN:7208052298本书是台湾演艺界著名的健身教练刘畊宏的经验之作。作者倡导自然、简单的健身理念,不用去健身房,不用买健身器材,不用禁食、节食,正常的饮食、家里的桌子、椅子能帮助年轻人练就匀称青春的身材。...
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