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小儿常见病饮食调养与食疗方
王慕同主编;高立颖等编著2004 年出版174 页ISBN:7508232267本书针对小儿最常发生的33种传染病、消化系统疾病、寄生虫病及各种杂症与不适等,重点推荐了425个食疗便方。
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坚果&种子食物的生机饮食指南
韩百草编著2004 年出版119 页ISBN:7806783156美国时代杂志曾大力推荐坚果有益于调节人体生理机能,并含多种抗氧化的抑癌成分,是我们日常生活中绝佳的休闲养生圣品。坚果虽是一种高油脂含量的植物果实,但可贵的是以良性脂肪为主,能有效防治心脑血管疾病。快...
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海藻类食物的生机饮食指南
韩百草编著2004 年出版103 页ISBN:7806783172本书介绍了海藻类食物的营养及食谱。据研究发现,海藻类食物不但热量低而且营养价值高,对人体健康有莫大助益。如改善人的体质,增强免疫力;促进新陈代谢;降低血液中的胆固醇;使人体中的蛋白质合成更好;增强活力......
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谷类&豆类食物的生机饮食指南
韩百草编著2004 年出版123 页ISBN:7806783148谷类食物有丰富的碳水化合物,是人体理想的热量来源,还含有多种人体必须营养素,而且人体中蛋白质、油脂的正常代谢也和谷类食品有关。而种种色彩的豆类,也分别对人体有各种的作用。全新观念的健康休闲书,内容新颖...
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常见病自我诊查与调养指南 类风湿性关节炎、颈椎病、痛风
李南夷等主编2004 年出版281 页ISBN:7806512942本书介绍类风湿性关节炎、颈椎病、痛风等疾病的诊疗常识、自诊自查和调养方法。