生理周期美丽调养书

本书介绍国内各地特色菜肴的制作过程及材料、调味品，并有特别提示等。

生理周期减肥法

本书以科学的知识，教你如何利用人的生理周期进行自我减肥。方法简单实用有效。

亚健康状态综合防治方案 从膳食营养到身心状态的调理

免疫排毒新体验 58道帮助您调理体质增强免疫力的活力饮食

本书针对针对现代人的营养需求，根据自身免疫系统，将食谱分为四类：免疫强身，排毒护肾，健胃润汤，补血益气。本书精心研制58道制作简单、美味可口、营养丰富的佳肴，达到排除毒素，净化体质，提升免疫力，增强体质......

孕产妇饮食营养误区

饮食营养与卫生

本书对食品进行了不同类型的划分，并介绍了人们常食用的各种食物的营养成分和制作工艺，掌握在最佳烹饪状态下，得到最大的营养价值。

绝对营养 日常饮食的完全摄取方案

本书介绍日常食物（经过加工）的营养功效及适合人群、适用量、搭配等。

饮食营养与食疗

本书主要内容包括人体的能量需要，各种营养素的生理功能及其食物来源，保健食品及其功能，日常食物的营养与食疗作用、营养与美容、常见疾病的饮食控制、食品污染与食物中毒的预防等。该书也可作为公选课的教材。...

教你吃饭 走进营养世界

作者李瑞芬是中央电视台、中国教育台、北京电视台大型健康营养专题栏目主讲之一，同时任中国烹饪协会美食营养专业委员会顾问和北京军区总医院著名临床营养师。该书从食物的结构、平衡膳食宝塔、吃要讲究平衡...

孕产妇饮食营养宝典

本书针对孕产妇早中晚不同阶段及产妇的特殊情况，为她们合理摄取营养，做好饮食保健制定了适宜的食谱和营养配置。同时介绍孕产妇常见病症的饮食药膳调制方法，对乳母育婴常识作了扼要讲解。全书内容充实，针对性强...