人文瑜伽 冥想减压

本书是瑜珈练习图书。

保尔与保勒：爸爸的秘密、两个人的头彩

冥想と経験

安妮四季瑜伽生活 安妮瑜伽的健身观念 给你注入新的营养

在科学技术快速发展与物质生活不断丰富的今天，人们的工作节奏不断加快，压力也越来越重，由此带来一些精神紧张，身心疲惫之感。人们渴望消除或缓解疲劳、紧张与压力，并获得健美的身体，而瑜伽则是诸多种健体养生活.....

瑜伽的故事

本书是从已出版的黑镜头共11辑中，精选出的从时间的角度最具有经典意义的照片，作为收藏。

你随身的瑜伽教练

本书介绍瑜伽的基本知识及哈萨瑜伽的基本动作。

青少年百科 冥想中升华

本书汇集了科学知识、人文地理、文学历史、体育、娱乐等各类知识让广大中小学生随时随地、开开心心、轻松学习百科知识。

你随身的瑜伽普拉提教练

本书介绍一种将瑜伽和普拉提结合在一起的全新的锻炼方法。

16岁女孩的心灵瑜伽

一本新颖的书，作者为美国一名16岁的女中学生。观点：作者认为70%的女孩都低估了自己，原因是市场上许多青春杂志对青少年起着误导作用；内容：每一章都是一种了解自己的手段。方法：作者希望她的同龄人通过边看书边实....

随时随地的瑜伽

渴望伸展是一种本能，如果掌握了伸展与呼吸的技巧就能从这样的运动中减轻压力，而瑜珈正是这样古老的东方运动形式。本书详尽地介绍了瑜珈运动的基本要领，并将它置身于各场合，旅行途中，办公室里，只要觉得紧张、有.....