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日常饮食的减肥妙用 科学减肥
柴瑞震编著2004 年出版228 页ISBN：7117058773本书将四季时令减肥配餐、食物疗法和药膳疗效方应用于肥胖症及其并发症糖尿病、高脂血症、高血压病、动脉粥样硬化、冠心病、脂肪肝、便秘等的防治中。...
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现代科学健身230题
孟庆轩，陈国珍主编；陈卫兵等编著2004 年出版282 页ISBN：7508232054本书通过现代健康新观念、日常保健新思路、运动健身的科学等九个方面，约230个话题，简明扼要地论述了有关健身的最新科学理论和观念。
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走路健身 科学行走健身法 21世纪保健医疗新方法
（日）黑田惠美子，（日）久保明著；魏满良译2004 年出版168 页ISBN：7801098900读过本书，你可以在房间里试着练习，还可试着步行上下班，注意一下自己的动作姿势，从新的角度重新审视自己的行走方式，按照科学的方法进行锻炼。首先观察自己的行走特征，了解自己的行走方式，从纠正不良动作姿势开......
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健身房百问 专业教练带你走进健身房 选择最适合自己的健身项目
刘令姝主编2004 年出版248 页ISBN：7811001004本书为健身房知识百问，包括运动营养、运动生理、力量训练，健美操，街舞，瑜伽等。
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耕宏健身书 演艺界最流行的健身书
刘耕宏著2004 年出版115 页ISBN：7208052298本书是台湾演艺界著名的健身教练刘畊宏的经验之作。作者倡导自然、简单的健身理念，不用去健身房，不用买健身器材，不用禁食、节食，正常的饮食、家里的桌子、椅子能帮助年轻人练就匀称青春的身材。...
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健道：一生的健身计划
康于民编著2004 年出版318 页ISBN：7106020729本书全面、科学地介绍了健身方法，从健身方式的选择、健身知识应用方面进行诠释，告诉读者健身可以随时随地进行，并不是什么困难的事。