补气血养生法

补气类食谱

本书讲解了气的概念，气的来源，保气三要点，气虚及其表现，补气类补品说明及补法，并介绍了补益心(肝)气类食谱，补益脾肺类食谱，补益脾胃类食谱的营养与药理作用、性能、功用、食法、加工方法等。...

大众药粥130例

药粥治病养生777方

降脂抗衰药粥

本书从历代众多药粥方中筛选出近40种降脂、降压、抗衰防老药粥，对每一药粥的组成、用量、制法、功能主治及注意事项都作了详细的介绍，并附有有关小常识。...

防病治病药粥140种

本书主要对药粥的起源、发展及应用方法和140种药粥的适应症状、制作方法、论治解说、现代研究及注意事项等方面进行了详细的介绍。