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中国传统保健体育与养生
虞定海主编2001 年出版251 页ISBN：7532361683全国高等学校公共体育课教材:本书分为两篇。上篇叙述传统保健体育的历史发展、现实状况、理论基础及与现代科学的关系；下篇介绍传统保健体育具体的各种套路、功法。 ...
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破译长寿的奥秘 老年人健身与养生
李相如，黄铁军等编著2001 年出版210 页ISBN：7810515977本书包括人的寿命究竟有多长，影响人类寿命的因素，老子的长寿之道，当代寿星养生探密，老年人的养生与健身方法等内容。