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男人锦囊 男人特需智慧养生方案
《大众医学》，《中国男科学杂志》编撰2014 年出版222 页ISBN：9787547823835本书是由《大众医学》和《中国男科学杂志》联合组稿，面向大众和基层医学人员的男性生殖健康普及读物，内容丰富、生动易懂、实用性强。全书共有11个章节：发育与青春、谈生育话不育、包皮包茎、前列腺、性欲、勃...
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黄帝内经十二时辰养生法
刘广云著2010 年出版270 页ISBN：9787810867634本书介绍了我们的身体在一天十二个时辰中的运转状况，告诉人们治病养生的最佳时间和养生祛病方法，做到“大道至简”，让应时养生、择时养生的中医养生思想和智慧真正走进老百姓的日常生活中。...
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中医脊柱养生术 吴氏正椎法
吴茂文编著2010 年出版120 页ISBN：9787538165180本书内容包括从皮驱邪的拔罐疗法、以灸代针的灸疗方法、理筋正椎的按摩疗法、奇砭拔骨的刮痧疗法、正椎复位的二十四节气导引法、温肾通督的重要疗法、内病脊治的手法治疗以及脊柱训练方法等。...
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安徽省中医养生保健手册
国家中医药管理局，安徽省人民政府编写2010 年出版146 页ISBN：9787802317932本书主要介绍安徽省的中医药发展特点和及根据当地特点指导居民日常生活保健。主要分为上下两篇，上篇从体质、四季、精神、饮食、运动、起居几个方面介绍简便易操作的方法。下篇介绍家庭常用中成药及一些常见...
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中医养生之瑰宝 补益中药
王明如主编2007 年出版280 页ISBN：9787807431206本书是宁波著名老中医，宁波市第一医院主任中医师王明如老先生根据自己四十年行医的实践经验，结合中医养生保健的药用理论，有针对性地汇编出适合中老年人群养生保健进补的补益中药的种类、药性、用法、用量以及...
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《本草纲目》养生智慧全书 超值全彩白金版
孙静编著2015 年出版424 页ISBN：9787546620008本书主要介绍了常见食物、药物的功效和用法，指导现代人的日常食疗和食养，全面涵盖：近1000个针对常见疾病的食疗妙方，100种常见中草药药性、主治、用法，100种常见食物的治病、养生功效，30多个针对不同人群的综合养...
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养生须补肺 中医补肺养生 白皮书
樊新荣，辛宝编著2018 年出版161 页ISBN：9787513246361当今社会，科技发达，经济繁荣，但环境污染日益严重，其中，尤以空气污染最为严重。严峻的事实是，肺癌已经成为当前发病率最高的癌症，严重威胁着国民的健康，但对于肺部保健、肺病防治的相关知识，很多人却知之不详......