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自我治愈腰痛

本书介绍了处理突发性疼痛的按压法、针对肿痛的温冷疗法、消除肌肉疲劳的按摩法、针对由于运动不足带来疼痛的体操法、治疗慢性痛的缠胶带法、消除压力带来的疼痛的放松疗法等六大方法，并且配有详尽的图解，让...

户外生存自救图解手册 你最需要知道的175个小技巧

《户外生活》（Outdoor Life）是美国非常知名的户外生存类杂志，该杂志于1898年成立，为户外活动的爱好者提供了丰富的生存小贴士和户外生活指南。本书出自《户外生活》杂志社编辑之手，搜集了175个户外生存中必须知...

影响的焦虑 基于新媒介影响的阅读考察

本选题共有六章。以问题意识为导向，沿着是什么、为什么、怎么办的逻辑来考察移动互联时代的国民阅读和阅读推广。从影响的焦虑、新媒体阅读论争、阅读的境与像、阅读问题透视、阅读能否返乡以及阅读重构路径...

还有路可走 自杀与自伤的自救与调适

世界每年有100万人死于自杀，中国为29万。自杀已是我国15～24年龄组首位死因。本书旨在帮助人们寻找生命意义，普及自杀预防知识并进行生命教育。全书分别讲解了：徘徊在生命的边缘—生命的解读；走出生命的阴影—自...

你是不是也累了？ 更新自己，治愈疲惫

如何为官做人 为官履职的多岗位多角度思考

本书阐释了作者多年来从政感想、对某些问题的看法和人生感悟，精选了作者20年来在各大报纸和刊物上的经典著述，将这些内容分为六大类，即包括：世象之思、人生之悟、从警之鉴、采编之见、法纪之辨和理政之考六个部...

破解问题学生的行为密码 如何教好焦虑、逆反、孤僻、暴躁、早熟的学生

这是一本教师用书。所谓的 “坏孩子”其实并不坏，许多不良行为都只是在发出某种讯号，这些孩子都在期待遇到一位懂他的大人。对于最具挑战性的学生，老师不应该是惩罚或者放弃教育，而应该通过理解和分析，使学生找....

治愈者

这是一部长篇小说。25岁基因检测出Huntington舞蹈病，苏为安35岁时会异动、40岁时会傻，苏为安想让未来的日子过得有意义，她退学去了非洲旅行打工。神经外科副教授顾云峥在非洲医疗援助时需要法语翻译，两人因此结...

动画文化生存 一种媒介生态的角度

本书计划结合国内和国外对媒介生态学的不同侧重（实际上前者应该是后者的一个有机组成部分），把媒介生态的观念应用到动漫研究之中，即把全书主体内容大致分为两个部分，一是作为环境（生态）的动漫，一是动漫的环境......