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成年人体育锻炼与健康
房淑珍编著2012 年出版224 页ISBN：9787564505936本书从健康和现代生活方式理论入手，分析成年人的体育锻炼和健康现状，努力找寻影响成年人体育锻炼的因素及解决对策，提出成年人锻炼的原则、方法和注意事项，列举不同项目及不同成年人群的健身运动处方，推荐了一种...
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头脑奥林匹克活动丛书 竞赛激发创造力
（美）塞繆尔·米克卢斯等著2012 年出版172 页ISBN：9787532636082头脑奥林匹克活动是一项旨在培养和开发学生创造力的竞赛活动，25年前起源于美国。这项活动现已遍布世界各地，受到许多国家和地区的学生的欢迎。世界头脑奥林匹克协会每年将竞赛题结集成册，供各地学校、机构的教...
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人生低谷期的头脑转换法
（日）多湖辉著；王洁译2003 年出版255 页ISBN：7801033183《人生低谷期的头脑转换法》通过智力竞答这种寓教于乐的形式，让读者转换已经僵化的大脑。而我写《人生低谷期的头脑转换法》的目的，是要探讨如何运用自己的大脑，使我们的人生变得更加充实，更加丰富。既然每个人...
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科学运动与轻松健身 运动锻炼导引
王仲春，门德良主编2007 年出版398 页ISBN：9787538015430本书力求使大学生在走向职业生活之前，从观念、心态、知识、技术等方面都能作好应对挑战的准备。全书分十个章节，从生活规划的意义入手，告诉学生学会自我认知，学会自我设计学涯和生涯，学会应对各方面的挑战，学会.....
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背部拉伸 人体解剖 肌肉锻炼 拉伸练习
（西）奥斯卡·莫伦著；邢金明，董鹏宇译2017 年出版96 页ISBN：9787564418250现代人的生活方式导致背部似乎成了我们身体中最脆弱的组成部分。而本书的目的是通过它所传递的训练方式使我们的背部保持健康，其中关键是背部肌肉群的两个核心特征：力量和灵活性，唯有如此，才能实现背部肌肉群健...
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孩子的健商这样锻炼最有效
柴一兵编著2015 年出版274 页ISBN：9787563943760本书从与健康有关的细节出发，选取了很多具有代表性的问题，比如青春期孩子的情绪波动以及健康饮食等，并进行分析和总结，为家长提供了可行的方法以培养孩子的健商。本书内容全面而广泛，语言通俗易懂。对于广大家长...
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兵之初 华南师范大学国防生当兵锻炼日记
何晓庚，胡庭胜主编2012 年出版170 页ISBN：9787562329411本书是华南师范大学国防生对60天当兵锻炼点点滴滴的记录，全面展示了华南师范大学国防生的成长印记和锻炼反思、收获。
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