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学会接受你自己 全新的接受与实现疗法 纪念版
（美）海耶斯，（美）史密斯著；曾早垒译2013 年出版230 页ISBN：9787562476443接受与实现疗法（ACT）是一种全新的、有科学基础的心理疗法，从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦，什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避免的一部分，而逃避或是忍受痛苦会使你备受折磨。甚至还会毁了...
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最怕你碌碌无为，却安慰自己平凡可贵
李良著2017 年出版248 页ISBN：9787205088446总有这样一些人，年轻时意气风发壮志满满，随着时境的变迁和各种莫名而无奈的原因耽搁了自己的梦想，开始还心有不甘，却慢慢地被生活的琐碎磨平了一切改变现状的意念，安于平庸且自我麻痹。当然，也总有一些因为无奈.....
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你怎么才能想得通 拆掉思维的墙，和不开心的自己聊
何钰地编著2017 年出版222 页ISBN：9787518042548每个人都可能遇见过这种情况：有的事情怎么想也想不通，后来的某一瞬，突然就想开了，回头再去看当初不断纠结痛苦的自己，才是真的想不通，那时候的自己为什么连这点小事都想不通呢，怪哉！而这本书，这是让我们早点......
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你一定爱读的中国近代史
蒋廷黻著2017 年出版233 页ISBN：9787556117536蒋廷黻的《中国近代史》写于1938年。作者对中国近代所面临的外患内忧、时人为挽救家国所做的努力及每次努力的成败和原因都做了理性客观的分析。作者从鸦片战争讲起，分四个部分将近代史做统一梳理。第一部分...
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自控力 别说你能管住自己
刘希著2015 年出版266 页ISBN：9787517113614自控力，即自我控制的能力，指对一个人自身的冲动、感情、欲望施加的正确控制。它是一个人成熟度的体现，凡是成就一番事业的人，都是拥有超强自控能力的人。我们每个人其实都有两个不同的我相伴而生：一个有理想、有...
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最怕你一生碌碌无为，还安慰自己平凡可贵
老杨的猫头鹰著2016 年出版285 页ISBN：9787514352399这是一本励志书。不要在本该奋斗的年纪，选择了安逸。城市里，生活的节奏越来越快，而理想却总是很遥远。很多年轻人以平凡的名义放弃了理想，却又抱怨生活的不公。懒癌患者、拖延症、三天打鱼两天晒网……很多人自...
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解读自恋 来自心理学的研究证据
何宁著2018 年出版240 页ISBN：9787030587862对”自恋”的学术探索背后的社会文化根源在于西方发达资本主义国家对过度关注自我的个体主义精神与理念。有研究表明，随着我国经济的快速发展与全球化进程的加深，”自恋”这一社会心理现象在具有深厚集体主义...
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