做自己的心理压力调节师

本书探讨了在日常生活中如何自己调节自己的心理压力，从而获得轻松愉悦的心情。全书共11章，分别为心理学角度看压力、性格角度看人际、认识你自己、脱敏与放松、内观重建生命、认知改变生活、以死观生、原来可...

人质 张忠义亲述69天菲律宾被绑经历

做自己的情绪调节师 好情绪的45堂练习课

在本书中，许医师以其潜心研究新时代思想十数年的经验，调配出新颖、有效、充满创意的绝妙处方，针对常见的心理问题及人生课题，带领大家作深度的自我关照及自我觉察，进而安顿情绪，开启自己的内在之旅。...

f 法国甜点圣经 巴黎金牌糕点师主厨的207堂甜点课

我们的师政委 第二季

司空谏将升格后的M师新一届党委团结起来，使落后的M师发生了根本性的转变，最终成为A军的样板师，真正实现了新时期下的“党指挥枪”！外表明快，办事果断的姜歆，有着不为人所知的情感世界。直到转业离开部队，才将这......

和老爸在一起的日子 女心理师手记

临床心理学家简妮丝·斯普林坦诚、真切地纪录了如何陪年迈多病的老爸度过他生命的最后五年，这段苦乐交织的经历感人至深。

从菜鸟到测试架构师 一个测试工程师的成长日记

广告数据定量分析 如何成为一位厉害的广告优化师

超越自我 方太集团董事长茅理翔人生经历

本书是方太集团董事长茅理翔的个人传记。

谁偷走了你的营养 做自己的营养调节师

本书主要介绍了身体所需的各种营养素的功效、所需数量、破坏营养素的元凶、补充营养素的处方，以及在补充营养过程中应注意的问题。内容新颖、形式活泼。使读者在轻松的氛围中就可学到有益于身心的知识。...