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优雅老去的科学与艺术 如何拥有健康的身体、思维与精神 a physician
（美）马克·E.威廉姆斯（Mark E.Williams）著2019 年出版289 页ISBN：9787115499691在本书中，马克·威廉姆斯博士讨论了医学在老龄化领域取得的显着进步，以及人们可以在年龄增长时采取的一些具体对策和步骤，从而改善他们的老年生活。通过自己的观察以及运用最新医学研究，威廉姆斯提供了一些实用...
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41道健康素食轻松煮
慈济志工团队著2014 年出版107 页ISBN：9787309104721《41道健康素食轻松煮》是一部素食菜谱。本书共分两个部分——食材篇与食谱篇。食材篇介绍素食食材的制作以及营养价值，比如天然谷物食材，富含高度营养价值的植物作物。食谱篇将41道料理分成四类：米饭类、蔬食...
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轻松健康评估护士手册 第8版
韦伯JanetR.Weber主编；孙玉梅主译2016 年出版751 页ISBN：97871172184431. 护士信息收集、记录及分析 包括收集病史资料、物理诊断评估技巧2. 互动整体评估 包括精神状况、生命体征、营养状况等3. 物理诊断评估 从皮肤到头颈、胸腹盆、肌肉、神经、男性和女性生殖等系统4. 特...
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大学生心理健康发展教程 五分钟帮你走出心理困惑
张硕秋主编2014 年出版214 页ISBN：9787209068901本书内容涵盖了普通高等学校学生心理健康教育课程教学的基本要求，既有心理健康知识的呈现、心理活动的体验，还有心理调适技能的训练等。本书既可作为高校开设大学生心理健康教育的教材，也可以作为大学生提高心...
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食戒 决定一生健康的7个饮食戒律
肖斌编著2010 年出版220 页ISBN：9787547804568我国有句俗语叫做“病从口入”，事实也已经证明，几乎百分之八十的现代病都是吃出来的。过去生活水平较差的时候，人们常常因为营养不良而生病；而现在生活好了，人民餐桌上的食物也越来越丰富了，但却因为很多人有着.....
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阅读三剑客 15分钟原版阅读 阶梯计划式 七年级
黎艳兵主编2010 年出版113 页ISBN：7512307381新课程标准对中学生“读”的能力提出了更高的要求，即学生仅仅依靠阅读教材上的文章是远远不够的，课外还需要进行大量的长期的阅读训练。为此，我们特邀请长期工作在教学第一线，且有着丰富写作经验的知名教师和命...
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阅读三剑客 15分钟原版阅读 阶梯计划式 八年级
世纪东方主编2010 年出版125 页ISBN：7512307373新课程标准也对中学生“读”的能力提出了更高的要求，即学生仅仅依靠阅读教材上的文章是远远不够的，课外还需要进行大量的长期的阅读训练。为此，我们特邀请长期工作在教学第一线，且有着丰富写作经验的知名教师和...
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习惯决定健康 献给父亲母亲的保健养生说明书
刘静贤编著2009 年出版243 页ISBN：9787535758682本书分8章，指导老年人应该如何养成正确的习惯，做一个健康的老年人：第一章 疾病预防，健健康康度晚年；第二章 科学用药，求人不如求自己；第三章 自我保健，不治已病治未病；第四章 合理膳食，美味营养要平衡；第......
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在家轻松做健康美味冰淇淋
（日）岛本薰著；李瑶译2012 年出版83 页ISBN：9787544259392本书是一本教读者在家中自制健康低脂冰淇淋的书。法国蓝带烹饪艺术学院甜点师岛本薰在本书中向我们介绍了不加奶油、脂肪含量仅为普通冰淇淋一半的健康冰淇淋。借助冰淇淋机或纯手工搅拌，每一款冰淇淋都可以...
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态度决定一切 如何开创幸福、富有、健康的人生
（美）诺曼·文森特·皮尔（Norman Vincent Peale）著；夏芒译2006 年出版195 页ISBN：7503929707《态度决定一切》是皮尔博士的代表作品。40余年来，全球数以千万计的人们因为受到本书的激励，焕发出强大的内心力量，战胜了世间种种艰难挫折和悲观失望，赢得了财富和尊严，最终找到人生价值和心来平静。本书因为深...