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不生病的活法 神奇的酶:决定你的健康与寿命
(日)新谷弘实著;李强,朱庆福译2007 年出版183 页ISBN:7506027151本书通过30万例以上的肠胃检查,得出结论:怎样才能健康长寿?秘诀就是神奇的酶,在饮食中摄取酶,就能健康长寿。在人们来越关注健康生活的今天,此类书十分热销。本书系2005年日本十大畅销书之一,并被译成多种文字。.....
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养好五脏不生病 内脏运动保健法
张远声等著2013 年出版247 页ISBN:9787509171622内脏运动保健法是一种简单易行的保健方法,是通过直接运动内脏器官、更新脏器血液、促进内脏循环与微循环,给受损的内脏器官开小灶、增营养,除淤滞、保畅通;以有效化解久坐、久蹲、用力加压排便给人类造成的诸多...
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拜托!不要每个人都一样
徐振乐,王世择编著2010 年出版211 页ISBN:9787540222352青春的情感与睿智,藏在故事中。走进一个个心灵,静静聆听,他们有脆弱,有坚强,有信念,有勇敢,有闲适,有豪放……青春难读但易懂。静下心来,细细品味,用心感受不同的气息,陶冶自我的情操,升华自我的情感,要......
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同样一件事,不要气两次
吴达著2007 年出版189 页ISBN:7807490756在人生的道路上,不论追求什么,总会经历各种各样的挑战、考验、坎坷、磨难,它们其实不是我们前行的绊脚石,反而可以给我们人生的经验,提升战斗力。本书教会我们如何彰显提升我们的人生价值,如何克服自卑阴影,走......
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不要这样好吗 婉言表达拒绝的艺术
(美)艾伦·亚瑟罗德,(美)吉姆·荷杰著2004 年出版146 页ISBN:7504530697本书主要告诉广大读者如何高效率的与人沟通,特别是如何委婉地拒绝别人,但仍然能取得谈判与沟通的成功。本书共介绍了201个方法和技巧。
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小麻烦人儿由由 不要玩马桶
郝月梅著2013 年出版184 页ISBN:9787534272257“小麻烦人儿由由”被誉为是“中国版的长袜子皮皮”的故事,1999年入围第四届全国作协优秀儿童文学奖。包括六册书,《由由入园记》《长个子的秘方》《六岁的妈妈》《不要玩马桶》《眼镜和魔法》《鸡狗猫老师》...
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健康运动手册 要健康不要伤病
邹宁编著2009 年出版150 页ISBN:9787532398133健康需要运动,运动促进健康!经常运动少生病,这是人们的共识。但怎样运动才能促进健康,6类特殊人群如何选择运动项目,8类慢性病患者应选择哪些运动疗法,如何防治11种运动疾病及9类运动损伤?这些问题,一直困扰着......
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