养生与健康

当前随着经济迅猛发展、生活节奏加快，人们常常面对激烈竞争和较大的工作生活压力，长期超负荷工作，往往处于“亚健康”状态。过去，像脑梗死、脑溢血这些疾病，传统医学认为属于老年性疾病，而现在年轻人的发病率也.....

这样吃更健康 专家精讲饮食养生经

全书共分5大部分：第一部分、全面认识饮食知识；第二部分、选择适合自己的食物；第三部分、不同时节的饮食宜忌；第四部分、正常人群饮食宜忌：第五部分、常见多发病病人饮食宜忌。融科学性、趣味性、实用性于一书，......

刘荣禄的空间漫游 空间设计概念的十八部曲

这是一本结合“设计作品”、“意识流动”、和“文学情调”三位一体的概念书籍。汇集了作者的18个设计作品，如同18座神秘的星球构建一巨大而浩瀚的宇宙，而我们在这宇宙中航行，探索并挖掘其精神底蕴，那就是组织这...

维生素矿物质驻颜养生术 维护健康新概念

健康正能量 9 排毒养生祛病，就这么简单

作者为济南军区青岛第一疗养院国家中西医结合老年病重点专科主任。担任“中央军委保健委员会会诊专家”、“全军医学科学委员会委员”、“全军中医药学会副会长。本书从中西医学的角度讲解人体健康排毒的相...

健康养生旅游经典案例

本书主要分析健康养生旅游的市场现状和前景、概括健康养生旅游相关理论、介绍健康养生旅游的经典案例、总结健康养生旅游发展模式。本书主要分为三部分：第一部分介绍健康养生旅游的国内外发展现状和前景；第二...

吃法决定健康 豆浆茶饮蔬果汁养生

本书图文并茂地介绍了如何用日常生活中的常见食材打造各式各样既健康又可口的豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮。书中除了详细介绍制作豆浆、米糊、蔬果汁以及茶饮的全过程外，还按种类详解食材功效、宜忌等，并针对...

企业运营和机制系统 创建卓越企业组织的天龙八部

本书的中心思想就是围绕企业运营管理和机制建设两大模块详细展开，内容涉及领导力、内营销、团队系统、机制系统、PM系统、营销系统、创系统等，是一本强大的工具书，更是一本创业家和企业家必不可少的“武器”。...

饮茶本草经 茶事通健康养生支持手册

本书的重点在疗、养，字里行间固守着“本草茶饮论”的中医传统文化风格，还重笔叙述了“茶之精神养生”——饮茶心理养生学：重笔结合扫了举方所涉及的用料中医知识，为的是给读者提供一个“知其然，亦知其所以然”的...

西游故事与内丹功法的转换 以《西游原旨》为例