学会在压力下工作

本书是对广大职场人员的工作压力及心理健康的关注所作。由于每个人个性、经历的不同，因此解压方式也有所不同，本书呈现给大家的不仅有丰富多样的压力来源，还有更加贴近自身而且极具个性的解压方式，要想在工作上...

超级职场力系列 超级抗压力

本书以精炼的文字和大量的图画生动讲解了如何提高抗压能力，如何掌握有效的抗压方法，以及如何通过坚强乐观的心态来提升自己的工作能力。使读者可以在较短的时间内系统掌握本书的要点，之后在工作中反复运用，不断...

培养孩子抗压力的方法

对孩子来说，也存在着各种各样的压力：成绩不理想、被人欺负、经受不住挫折……而母亲改变了，孩子自然也会跟着改变，父母是孩子身边最亲近的成人模范。透过本书，培养两个女儿考上东京大学的正向教育妈妈帮助家长将...

矿山压力及其控制

本书在简要叙述矿山岩体的原岩应力及其重新分布、采煤工作面上覆岩层活动规律及矿山压力显现基本规律、巷道矿压显现规律的基础上，详细地讲述了采煤工作面顶板控制原理与方法、巷道维护原理及支护技术、冲击...

超级解压 快乐一生的31条压力解码

本书属于成功、励志类的通俗读物。本书充分剖析人性本身存在的31个弱点，以大量的事例，告诉人们减轻压力的方法，帮助人们树立自信心，以崭新的面貌面对生活，从而取得事业和生活的成功。...

锅炉与压力容器安装工程

本书是“建筑设备安装工程施工工艺丛书”之一，主要内容有：锅炉安装常用工机具；整装锅炉安装；锅炉水压试验、烘炉、煮炉、试运行；压力容器安装以及竣工验收等。本书内容详尽、实用性强，是建筑设备安装工程技术人.....

冶金车间电力装备 黑色及有色金属压力加工专业部分

大忙人压力缓解枕边书

按照压力的成因，结合人们的生活体验和认知习惯，本书分别从认识、来源、心态、性格、情感、收支、挫折等九个方面深入剖析了压力的各种表征。还在相关章节配以相应的趣味测试，你可以据此进行自我测评，然后带着测...

油藏注气最小混相压力研究

本书针对最小混相压力的确定方法这一技术难题，对获得最小混相压力的实验方法和理论确定方法进行了系统的阐述和评价。

打造没有压力的大脑

作者认为，与其锻炼大脑的抗压能力，不如改变大脑的价值观。在与他人、与亲友的和谐相处中，增加大脑中五羟色胺的流量，让压力不知不觉中消失。这是解决大脑压力的根本方法。适当的运动和合理的饮食方式，也有利于提...