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睡眠养生与保健300问
郑其国,刘杰主编1998 年出版345 页ISBN:7800898083内容提要 人的一生当中大约有三分之一的 时间用于睡眠,有关睡眠的养生与保 健是人人都会遇到,而且很有必要加 以了解的问题。本书以通俗浅显的问 答形式,专门论述了睡眠的养生与保 健。书中从刚刚出生的新生儿...
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图解偏方秘方大全集 家庭必备治病、食疗、养生书 超值白金版
张中祺著2011 年出版297 页ISBN:9787561350638本书作为传统中医文化的普及书,将从中医的起源、发展、主要理论、流派等讲起,让读者能都清晰、系统的重新认识已经有两千多年历史的中国传统中医。...
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茶壶里的养生智慧 跟中国《茶经》学养生
于观亭编著2013 年出版312 页ISBN:9787537745086本书茶源于自然,入口清香芳醇,并且可以调理五脏机能、改善体质,滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法,并结合现代人的养生习惯,介绍了200多道健康养生茶饮,让读者根....
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大力水手的故事 第5辑 24 这就是不吃菠菜只吃肉的后果!
(美)巴德·赛多夫著;时尚正嘉译2009 年出版128 页ISBN:9787539147123本书是《大力水手》第五辑。大力水手总是叨着麦秸烟斗。虽然他总是提醒我们吃菠菜有点让人心烦,但是,总的来说,他还是挺可爱的。大力水手只要吞下几罐菠菜,肌肉立即隆起,个子也迅速长高,那些老是想欺负他的坏蛋.....
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一个女人一生中的24小时
(奥)史蒂芬·茨威格著;王正浩,汪春花译2013 年出版215 页ISBN:9787511255440本书属于“德语经典文学手绘插画本”系列丛书中的其中一本;本书包括了茨威格著名的三篇中短篇小说:《灼人的秘密》、《一个女人一生中的二十四个小时》以及《看不见的收藏》,通过这套手绘插图本,将使读者能够更...
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中医治本养生之道 从根本上调理出健康肌体
胡雷鸣著2015 年出版236 页ISBN:9787550261655作者教你在大快朵颐的同时 “吃”掉慢性病,“吃”成好体质,“吃”出健康长寿。作者主张吃东西要因时因地因季,因为只有根据体质正确地摄入营养,才能使我们有条件和外部环境保持循环上的平衡状态,从而远离疾病困....
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现代家庭疾病防治手册 中老年自助养生方案
许彦来主编2015 年出版252 页ISBN:9787510132605本书分为中老年人生理特点、生活越剧保健、心理保健、营养保健、常见疾病饮食调养,以及延缓哀老食疗方等六章,向中老年人介绍了养生保健的有关知识和方法。内容丰富,科学实用,通俗易懂,是中老年人健康长寿的必备...
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