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健康开讲

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王硕，邢远翔主编2017 年出版393 页ISBN：9787513240802
本书是养生保健书，分为健康饮食、健康生活、健康管理三个部分，每篇文章由不同的专家将养生的方法用科普的语言介绍给百姓。本书从老百姓经常关心的热点问题出发，请来相关领域的专家，用通俗易懂的语言讲述与健康...
健康人手册

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陈姗姗主编2006 年出版242 页ISBN：7509104653
为了帮助人们做自己健康的管理师，达到自我预防疾病，储蓄健康，提高生命和生活质量，著名的健康首席教育专家用生动、通俗的语言和生活实例，介绍了健康的定义、标准；怎样衡量、自测健康状况和身体素质；怎样把握生......
个性营养决定你的健康

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孙树侠编著2006 年出版272 页ISBN：7509105056
每个家庭成员都有不同的营养需求；不同的生活内容也需要不同的营养调理。本书指导家庭主妇怎样根据家人的年龄、工作性质、生活内容的变化等诸多不同情况，科学制定个性化营养方案，科学制作个性化营养美食，用营养...
大学生心理健康问题与对策

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李万县编著2004 年出版203 页ISBN：7113059562
本书针对当代大学生易发、多发的各种心理疾病，系统阐述心理疾病的自我预防、外在表现、自我诊断、治疗方法等内容，是当代大学生塑造健康心理的必备用书。...
适度运动与健康

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（日）池上晴夫著；曲焕云译2006 年出版156 页ISBN：7030152670
大家都说，为了拥有健康进行一些适当的运动是必要的。否则，由于运动量不足，就会引起体力低下，肥胖以及其他各种各样的障碍。可是，到底什么才是适度运动呢？关于这一点很少有明确的答案。从健康学医生那里得到解释.....
亚健康与中医心身医学

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佟欣主编2014 年出版295 页ISBN：9787513215763
本书为黑龙江省科技计划攻关项目成果。全书分上、中、下三篇。上篇健康与亚健康；中篇“未病”与“治未病”；下篇亚健康的中医心身治疗。全书在亚健康状态发生机理、调治机理、症候分类、诊断治疗标准和中西医...
詹尼斯心理健康思想解析

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谢天著2013 年出版225 页ISBN：9787553615356
这是一套由中国人民大学心理研究所所长、教育部中小学心理健康教育专家指导委员会委员俞国良教授主编的心理学专著。本书主要对心理学大师詹尼斯有关心理健康的经典论著及相关知识进行集中论述。...
健康书系 3D简易人体使用手册

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（韩）姜玄淑，韩尚淑，金珠玄等著2009 年出版399 页ISBN：9787544240888
本书介绍了28种体虚者必吃的食物，科学、专业的食物专题讲解，全面、准确的营养成分数据，营养、可口的经典菜例，步进式的图文解说，是一本全面而翔实地指导体虚者做出适合自己的营养美食指南。...
糖尿病全天然健康菜单

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李淑媛主编2013 年出版223 页ISBN：9787534156137
本书主要介绍了糖尿病的病因、饮食调控对糖尿病的作用、糖尿病配餐知识、常见合并症科学饮食方案、糖尿病的生活及运动注意事项等，还推荐适合糖尿病患者的食谱300例。...
儿童环境健康

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李廷玉，戴耀华主编；颜崇淮，赵勇副主编2011 年出版166 页ISBN：9787562457060
本书介绍了儿童健康与环境关系的状况和发展趋势。系统阐述了对儿童健康造成影响的重点环境有害因素的暴露来源、毒作用和健康风险、预防策略。对主要儿童疾病与环境暴露和遗传的关系进行了深入分析。由于儿...