远离疲劳 亚健康状态的调治方法

本书针对现代生活中出现的各种亚健康状态，深入浅出地论述了亚健康的病因、表现以及对人体的危害，重点介绍了对抗亚健康的各种方法。

平衡医学 平衡针灸与平衡药物 21世纪人类健康指南

自制美味果汁353种 用水果和蔬菜增进健康

本书介绍了具有营养、保健、治疗功能的家庭自制美味果汁353种。

全家吃出健康来

本书从生命与营养、平衡膳食、营养与美食、营养与烹饪、食品的选购与科学制作、家常食物的相克与不宜、食物的营养特点与保健作用、食物的科学吃法、正确选择保健补品等方面全面系统地论述了均衡营养与合理...

从头到脚健康自查小全书

本书按照生理结构把人体划分为头部、躯干、四肢、皮肤，针对各个部位可能出现的异常状况，分别进行了疾病分析和健康指导。并且，针对不同的性别，本书对妇科和男科疾病的预防也进行了详细解说，希望通过早发现、早治...

大学体育与健康

本书以教育性、知识性、健康性、兴趣性、发展性为编写的基本原则，吸取了近年体育学科研究成果，介绍体育的基础理论、体育的基础实践。内容涵括体育概述、健康新概念、体育锻炼与健康、科学锻炼与运动处方、营...

中国石油员工基本知识读本 健康

本书是一本针对石油员工的健康类图书，兼具工具性和实用性的特点，分别从人体结构、症状预警、疾病防护、科学体检、中医保健、运动与营养保健、急救常识八个方面展开。...

小学心理健康教育

本教材依据小学6年学生自身心理发展发育和成长的不同阶段，需要面对的主题而设定的。我们对小学六年的所有阶段都制订了相应的体验式团体心理课程设计，具有很好的针对性和匹配性，能最大限度地帮助教师进行心理...

大学体育健康教程

本书包括体育健康理论（第一章至第五章）和运动技能实践（第六章至第十五章）两部分内容。体育健康理论部分对体育与健康、体育锻炼、体育保健、医疗体育、运动损伤、运动竞赛等相关内容进行了阐述；运动技能实践部分...

河南省高校心理健康教育的现状与对策研究