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不受伤,跑到100岁 从20岁到100岁,上百万人受益的跑步法
(美)杰夫·盖洛威著;尹芳译2017 年出版221 页ISBN:9787210096238本书是前奥运田径选手的心血之作,包含科学的训练计划、合理的饮食搭配指南、详细的步骤分解以及如何解决跑步中的困惑:如何在完成训练目标和跑步计划的前提下不受伤。本书最大的亮点是可以有效避免在跑步中受...
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10-80岁滋补药膳
徐慧茵,陆仁萍著2004 年出版83 页ISBN:703013088X应用药膳养生的观念,早已深植于百姓的心中。本书便是针对手脚冰凉、生理机能低下、心血管疾病、易感冒体质等4个部分,详细分析其病情、体质,并提供改善之道,加上实用简单的按摩及小体操,让我们从改善日常生活做....
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0-6岁小儿艺术教育
孔起英主编2004 年出版207 页ISBN:7532375560本书是从事学前儿童艺术教育的理论工作者和一线的实践工作者多年的研究成果与经验的总结。具体介绍了学前儿童艺术教育方面的知识以及艺术鉴赏内容。...
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十几岁男孩成长必读书
吕艳主编2012 年出版248 页ISBN:9787543679641本书针对十几岁青少年的孩子成长过程中的学习、情感、发育、梦想交际等方面烦恼和困惑,一案例的方式表现出来,用温暖轻松的笔触,给予了全面细致的剖析、讲解和选择。...
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敢活100岁 经验与教训同等重要
《新天地》杂志编著;夏欣主编2009 年出版271 页ISBN:9787802069305本书为光明日报社《新天地》杂志“健康自助”栏目近一年刊载的专访结集本,取材于不同个体的生活亲历。
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0-3岁宝宝智能开发全书
陈国鹏主编2009 年出版263 页ISBN:9787532397051本书是儿童心理专家根据0~3岁宝宝的智能发展特点编写的。全书共分三篇:0~1岁,启蒙宝宝的智能;1~2岁,宝宝智能开发接力站;2~3岁,宝宝智能全面发展。...
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中国儿童情商方程 0-4岁
区慕洁著2010 年出版226 页ISBN:9787512700017本书详细、深刻地论述了情商培养的重要性,并指出了分年龄段进行情商培养的具体方法,具有可操作性。对父母培养高情商的宝宝具有一定的指导作用。...
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