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幸福的晚餐给全家人的养生晚餐大全

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石艳芳主编2015 年出版192 页ISBN：9787501999897
本书是一本专门为晚餐订制的养生菜谱大全，不仅为普通人群提供四季养生晚餐，还为成长中的孩子，怀孕的女性，中老年人群以及不同慢性病患者提供所需要的营养晚餐配方，包含了中医养生的智慧和营养学的膳食均衡，满足.....
育龄期人群体质养生指导

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张晓天，王琳茹主编2017 年出版147 页ISBN：9787030505477
在准备怀孕前先做好生理机能的调养，不但能增加受孕机会，还可以让宝宝赢在出生时。但是现代女性，尤其是职业女性，工作压力大，在外就餐的机会很多，不健康的饮食习惯、繁重的精神压力等，均可能引发身体机能的不协......
中华养生文字释义

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郭教礼主编2018 年出版783 页ISBN：9787513245654
本书主要包括三大部分，其一为绪言和目录，主要介绍选题的原由及出发点，其二为主要内容，包括对所遴选的约3000个字相关养生保健学内涵的诠释，并附有文字的不同时代的字体图样，其三为附录部分，简要介绍了中华文字......
中医养生一点通

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欧红梅主编2010 年出版160 页ISBN：9787509134375
随着社会的进步，生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高难度，并渴望获得有关养生方面的知识。本书介绍了中医养生，补气养血，经络养生，四季养生，起居、运动和精神养生，食补养生，如何提高自身免疫力，......
一用就灵经络通养生手册超值白金版

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常娟编著2014 年出版457 页ISBN：9787508292892
本书介绍了在日常生活中学习中医的入门方法，中医诊病的方法和理念，中医如何脉诊、如何利用经络穴位治病养生、如何辨证施治与开方等知识，还介绍了常用的多种中成药和中草药的药名、方剂、功效、主治、配伍禁忌...
30分钟职场养生手册

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（德）费德里戈蒂等著2012 年出版257 页ISBN：9787544258043
这是一本在职场中运用养生手法提升企业员工的综合素质与能力，重点在于通过有关经济理论与方法、经济计划与管理发掘企业经济效能的经济类图书。本书通过对企业内部有关人士的心灵调节、企业办公室计划与管理...
九种体质太极养生

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尤虎著2014 年出版172 页ISBN：9787500946984
本书作者将陈氏尊古太极拳（老架一路、二路）功法精华与中医体质学说相结合，创编了适合九种体质的太极站桩功和养生功，个性化地指导民众改善体质，以达到防病治病、益寿延年的目的。这本书分为四章，第一章简述体质.....
简便灵验药酒养生方

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李艳，王惟恒主编2014 年出版152 页ISBN：9787509175361
本书简要叙述了药酒的发展、应用价值、配制方法和服用注意事项，精选了170余首药酒养生妙方。书中本着“个体化养生”原则，将人的体质分为平和质、气虚质、血虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、...
汤粥养生堂

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贾学亮主编2011 年出版239 页ISBN：9787501978113
本书是一本专门介绍食疗养生汤粥如何制作的菜谱书。书中精选了各种食疗养生汤粥将近500道，并将中医因人养生、因时养生以及对症养生、美容养生等观念与家常美食相结合，具体介绍了不同的人、不同的季节、不同...
黄帝内经中的排毒养生全集最新权威版

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杨力主编2011 年出版239 页ISBN：9787542748386
本书按中医畅销书的风格来写，从中医养生角度，来写如何排毒养身，如经络按摩、刮风、针灸等其他中医养生方法。结构灵活，文字通俗生动，力求不枯燥乏味，会穿插一些实用性较强的表格、人体经络按摩图片等。...