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智慧养生 打开健康之门
宋在兴等编著2002 年出版207 页ISBN:7543314622本书包括:健康需要科学的养生理念、增进健康水平、21世纪养生的核心、选择活法、健体疗疾之食、新世纪的养生追求等内容。
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名老中医话说中药养生
毛德西编著2016 年出版252 页ISBN:9787508085357《老中医话说中药养生》第一部分是“中药养生篇”,选择100种常用中药(实际内容超过100种),按其作用分为12类,内容依次为概述(无小标题)、轶事、新研究、药膳、养生经验方等,并附插图51张。其中“养生经验方”的......
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健康煲汤 养生 美颜 瘦身
刘少文著2003 年出版83 页ISBN:7506427184本书从养颜、瘦身、美发、养生四个角度,介绍了50余种煲汤,更可从中了解到健康养身知识。书中提供了丰富的实用信息,如锅具的选择,火候、水量的掌控,健康养生观念等。...
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