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图解十二经络对症养生

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范斌编著2016 年出版214 页ISBN：9787515214061
痛则不通，通则不痛，打通经络让您不生病。《图解十二经络对症养生》从十二经络角度出发，在介绍各大经络循行路线、养生大穴的同时，因人而异，针对男女老少的不同特点对养生方法分别做了扼要说明。在此基础上，从按.....
自我养生百事通

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《中国家庭养生保健书库》编委会编2015 年出版392 页ISBN：9787542764430
本书集众多养生智慧于一体，从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生以及日常养生细节等十一个方面详细梳理了自我养生的各...
中医补补气血养生法

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马汴梁主编2010 年出版312 页ISBN：9787509140611
本书在第1版的基础上修订而成，概述了中医有关气血与气血虚弱的基本知识，详细介绍了补气血养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品32种，包括其性味、归经、成分、功效作用和应用等；各种补气血靓汤、药...
中国道家养生秘法天天10分钟更健康、更性福、更长寿

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（美）犹蒂那夫著；何中清，何清秀译2006 年出版247 页ISBN：7802280516
本书系美国当地深受欢迎的道家养生专家艾力克总结的最有效的中国道家养生秘法。
课外侦探组 24 磨齿兽之谜

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谢鑫著2018 年出版193 页ISBN：7559506666
1430年，郑和船队带回的《异域图志》描绘了一种罕见的动物，它来自南美，名曰磨齿兽。在这个残破的古卷上，历经数百年早已千疮百孔，唯有磨齿兽的部分清晰如昨。难道磨齿兽身上隐藏着什么秘密吗？通过这张图，科学家......
酵素养生智慧没有酵素就没有生命

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阎世英编著2015 年出版342 页ISBN：9787506770828
本书主要论述了酵素的概念、组成、特性以及酵素与生命活动的关系——没有酵素就没有生命的含义，重点介绍酵素养生的实用方法，详细阐述酵素调理慢性疾病的功能，教会读者通过改变不良生活习惯，补充酵素、活化体内...
中国古代实用养生术

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郑杰文著2009 年出版150 页ISBN：9787302187295
本书在简要介绍中国古代养生学史略，揭示养生理论的基础上，重在解说中国古代实用养生术，对从中国古代数百种养生术中筛选出来的、曾经行之有效的、广为流传的动功、气功、食功三大类数十种养生术进行了深入浅出...
名医养生活学活用

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北京电视台生活频道《生活面对面》栏目编2010 年出版188 页ISBN：9787500691235
《生活面对面》是北京电视台生活频道一档生活服务类资讯栏目，自2002年1月起开播，贴近北京都市生活，服务北京大众民生。从诞生至今，已成长为北京电视台收视率最高的栏目之一，深受百姓喜爱。《名医养生活学活用》...
中医养生速查手册

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张仲源，林敬编著2013 年出版384 页ISBN：9787543957480
中医养生，博大精深、源远流长。本书以中医基本常识为切入点，分别介绍了饮食养生，运动养生，经穴养生，四季养生，体质养生，起居养生，情志养生，药膳养生，疾病防治等，进行科学详实的讲解。本书内容具有涉及面广......
《黄帝内经》里的女人养颜养生经

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王鑫著2015 年出版252 页ISBN：9787550263963
本书针对现代女性容易遇到的养生养颜问题，以中医药典籍《黄帝内经》为依据，阐明了这些问题的内在原因，并给出了简单、实用的养颜方法；既有好学易做的食物调理养颜方法，又有功效显著的养颜穴位按摩。针对现代女性...