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神奇的清肠道、瘦腰身、抗衰老酵素蔬果汁
陆雅坤主编2014 年出版177 页ISBN:9787538453348本一本由内而外调养身体的酵素蔬果汁制作大全。普及了酵素的基本的知识,并针对肠道清理、瘦身、抗衰老这三个女性最关注的问题,分别列举纯天然原液酵素蔬果汁配方。超市、菜市场随手可买的果蔬,加上一台榨汁机...
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中国美术全集 35 雕塑编 巩县天龙山乡堂山 安阳石窟雕刻
中国美术全集编委会编2015 年出版282 页ISBN:7102069049中国美术全集雕塑编,共13卷,包括原始社会至战国雕塑、秦汉雕塑、魏晋南北朝雕塑、隋唐雕塑、五代宋雕塑、元明清雕塑、敦煌彩塑、麦积山石窟雕塑、炳灵寺等石窟雕塑、云冈石雕刻、龙门石窟雕刻、四川石窟雕刻...
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雕刻完美曲线 女性健身美臀塑形全指南
(美)布雷特·康特拉斯(Bret Contreras),凯利·戴维斯(Kellie Davis)2017 年出版346 页ISBN:9787115432315这是一本介绍女性减肥、塑形、美臀、健身的指南,书中系统讲解了如何通过无器械及简单器械进行减肥、塑形、美臀、健身,最终打造出强壮健康的S型曲线身材。全书分上下两册,上册重点介绍了女性身体的生理知识、...
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雕刻好身材 腹部、臀部和腿部训练
(西)弗朗西斯科·迪亚斯·波蒂略(Francisco Díaz Portillo)著;张姣姣译2017 年出版208 页ISBN:9787115448415本书介绍了100多种适用于女性的训练方法。作者根据女性身体器官的发育特点,分出瘦型体质、体育型体质和肥胖型体质3种类型,根据不同的体质,给出了臀部、腿部、腹部、背部的不同的训练方法。 每项训练都有正确...
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在香格里拉雕刻时光 90后女生的义工之旅
董苾茜著2014 年出版246 页ISBN:9787111459064这是一本有关旅行的集子,坐标人间仙境香格里拉。如果你想作为一位旅游者去探访香格里拉,那么你可以视这本为攻略宝典,因为它实实在在或生动或深刻地反映了香格里拉的方方面面;如果你想作为一名义工去融入香格里...
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工艺品雕刻工 玉雕分册 技师、高级技师
中国轻工珠宝首饰中心组织编写2008 年出版236 页ISBN:9787501962532本书为轻工珠宝首饰中心组织编写的国家职业资格培训教材,是劳动部制定的《工艺品雕刻工国家职业标准》的配套教材。本书既可供职业院校玉雕专业学生学习使用,又是国内玉器雕刻工进行职业资格认证的必备教材。...
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德国文艺复兴时期的椴木雕刻家
(英)麦克尔·巴克桑德尔著;殷树喜译2015 年出版458 页ISBN:9787534483080《德国文艺复兴时期的椴木雕刻家》是巴克森德尔最著名的著作,代表了欧美艺术史的最高水准。美国著名学者詹姆斯·埃尔金斯竭力推荐此书,认为巴克森德尔是美国极少数无可争议的大师之一,而本书则是巴氏最好的著...
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健康书系 3 四季畅饮 蔬果汁、果醋汁、花草药茶、冰点冷饮、咖啡奶茶
深圳市金版文化发展有限公司策划2008 年出版232 页ISBN:9787544240888本书介绍了28种体虚者必吃的食物,科学、专业的食物专题讲解,全面、准确的营养成分数据,营养、可口的经典菜例,步进式的图文解说,是一本全面而翔实地指导体虚者做出适合自己的营养美食指南。...
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豆浆米糊蔬果汁掌中查 掌中查享生活
龚仆编著2013 年出版280 页ISBN:9787533541866本书介绍了豆浆、米糊、蔬果汁的营养知识及制作、保存方法。本书共分三篇,第一篇概述豆浆、米糊和蔬果汁的主要营养知识;第二篇分别介绍了多款经典的豆浆、米糊和蔬果汁的制作方法及功效;第三篇从养生角度,针对...
