今天我要学会控制情绪 中英对照

本书收集了40余篇优秀短文，加以翻译。

情绪控制术

本书详细阐述了如何操纵日常生活中最常见的不满、悲伤、愤怒、焦虑、挫败、自卑、恐惧、依赖、疲倦等坏情绪，通过鲜活的事例、透彻的心理分析，还有指导改变坏情绪的心灵小贴士，让我们学会做情绪的主人。...

日本的社会思潮与国民情绪

青少年忧郁情绪 理解与介入

情绪的镜子

本书总体来看属于心理学类作品。作者以小说体的形式，结合自己在心理咨询工作的案例。对生活中各种情绪带来出现的实际问题，进行了一系列对话性质的讨论。给人一种十分贴近的感觉。...

如何控制自己的情绪 超级有效的情绪控制术

人的一生中，有三分之一的时间处于消极情绪中，如何战胜这些消极情绪是一个人获得事业成功、家庭幸福的关键。本书分上下两篇。上篇介绍情绪控制的技巧和方法，包括情绪掌控、情绪调节、情绪修炼、情绪释放、情绪...

情绪力

这是—本非常经典的通俗心理学读物，作者本身是一位资深的心理专家和内科医生。本书总结了许多实用有效的心理训练法，教读者用简单易行的方法控制自己情绪，快乐健康地过好每一天。...

微情绪心理学

情绪先于理性思维而生，是一种无法真正控制的生理反应。正确理解并看透他人的情绪，就可以掌握人世间际交往的主动权。

学会认识情绪 初级篇 3-5岁

情绪基因：追寻躁郁之源