瑜伽与冥想大全 全彩图解版

本书详尽介绍瑜伽的基本知识、渊源和基础体式，不同流派的瑜伽套路练习，如哈他瑜伽、阿斯汤瑜伽、艾扬格瑜伽等，并介绍了瑜伽与普拉提的完美结合和练习方法，瑜伽与健身球的结合和练习方法，利用瑜伽套路和功法治病...

图解糖尿病饮食宝典 全彩版

本书根据糖尿病患者体质特点，以通俗的语言，科学详细地讲解了各种类型糖尿病患者吃什么食材、食物的量、营养特点、搭配，禁忌，烹调方法等问题，帮助糖尿病患者及高危人群科学的调整饮食，有效改善身体状况，控制病......

足球训练完全图解 完美射门技术 全彩图解版

球场上的胜负往往是由一个成功的射门确定。但进球的球员往往还需具备其他技能，比如协调力、反应力、爆发力，传球能力，接球和控球能力。最重要的是，球员的动作领域中，大部分都需要良好的协调和技术相结合使用，还.....

巴西柔术入门教程 全彩图解版

本书用了大量全彩图片展示巴西柔术的基础动作，方便读者跟随并使用它们。全书分为12章，分别介绍了巴西柔术中的站位、行动、防御、锁定、投掷、打击和踢腿等技术和自我防御，是适合教练员、学员的一本综合参考书...

出纳就这么容易 全彩图解版

这是一本介绍财务出纳工作的图书。本书全面而简洁地介绍了出纳的概念及相关工作内容，包括出纳的职责与要求、业务技能、记账方法、凭证业务、账簿业务、现金及银行账户的管理等。清晰明了的图解，搭配简洁易懂...

考研政治全程复习指导 2004版

哑铃健身终极指南 全彩图解版

健身房里有多种健身器材供应，但最实用的莫过于哑铃。现在，具有革命性变化的动态哑铃能够进一步提供更强大，更精简的运动模式。主教练Paul Collins用动态哑铃，结合传统的更具体的功能和动态的运动模式，包括奥运提...

40周孕产全程指导 彩图版

本书根据孕妇的生理特点，把妊娠过程分成40周，对每周应该注意的问题进行了详细指导。

图解速记初中化学 全彩版

本书内容涵盖了教育部最新审定的义务教育教科书九年级上册和下册的全部内容。本书按照教材顺序和思想，以2011年教育部最新颁布的《课程标准》为基准编写，详尽地呈现教材中的知识点，并通过子栏目进行深层次地剖...

不上火怎么吃 全彩图解版

百病皆因“火”过大，本书紧紧围绕不上火的正确饮食方法，教会读者如何正确运用饮食获得健康。比如，心火大会出现心烦、焦躁不安，这时我们在饮食可以用百合、酸枣仁调适；肝火大经常会有无名火、易怒，这时我们可以.....