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MBOOK随身读 情绪掌控术
杨秉慧编著2012 年出版241 页ISBN:9787508069326本书以自然朴实的语言向人们介绍了怎样提高自己的情商、管理好自己的情绪,正确识别别人的情绪,促进人际沟通,加强两性间的情感沟通,提升幸福度。本书共分为七章,每章最后一节都配有一个情商测试,能帮助你更好地.....
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掌控好自己的情绪 年轻人心理自助手册
史守改编著2011 年出版271 页ISBN:9787511311320本书基于心理健康知识,用浅显易懂的语言、规劝和指导染有某种不健康情绪的人们如何用正确的方法进行调解,以提升自我求生存求发展的能力。...
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情绪掌控术 有效地表达自己不失控
徐宪江编著2011 年出版244 页ISBN:9787510416088人在情绪好的时候,思路开阔、思维敏捷,工作和办事效率高;反之,在情绪焦躁、心情抑郁的时候,会思路混乱、动作迟缓,效率很低下。本书教给你怎样找到情绪的规律,不失控地表达自己,并进而掌控自己的人生。成为情......
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淡定的男人最成功 成功男人的情绪掌控术
王付平编著2012 年出版343 页ISBN:9787515003351本书为11章,主要内容包括:克制愤怒情绪、原理失落情绪、战胜恐惧情绪、控制浮躁情绪、关键时刻稳定住情绪、培养情绪控制力等。
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情绪掌控术 如何让自己不失控
张笑恒编著2012 年出版241 页ISBN:9787505430655《情绪掌控术:如何让自己不失控》是从心理学的角度教给你怎样摸清情绪变化的规律,更好地掌控自己的情绪,并进而掌控自己的人生,以便使我们成为情绪的主人,而不被情绪所驾驭。全书系统地向读者介绍了情绪产生和变...
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自控力 如何掌控自己的情绪心理学
穆阳著2013 年出版246 页ISBN:9787512706743成功者控制情绪,失败者被情绪操控;情绪是一种力量,成功是一种习惯;你能操控情绪,就能操控一切等方面,本书深入浅出地介绍如何做情绪的主人,帮助读者通过提高自控力,管理好自己的情绪,获得事业、生活的成功。...
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卡耐基教你情绪掌控术
(美)戴尔卡耐基著;白君编译2013 年出版260 页ISBN:9787508070742现代社会中有太多的人正在被情绪问题困扰着,越来越多的人失去了内心的平静,变得易怒、自卑甚至冷漠。本书以卡耐基的哲理名言为基础,生发出许多实用又充满内涵的真理,指导读者如何吸收这些妙语金言中的要义,达到...
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情绪掌控学 自控力提高与训练大全
叶舟著2017 年出版382 页ISBN:9787210089544本书从思想、行为、习惯、性格、人际关系等多方面、多角度出发,全面阐述了一个人获得成功所需要克服的种种来自于自己的障碍。书中的每一章都从一个侧面帮助你解决现实中的一些难题,解开你思想上的谜团和心理...