30分钟做营养晚餐

时尚主妇胖星儿教你巧安排，秒统筹在30分钟内轻松烹饪丰盛晚餐：12种举一反三的调味汁、8类百变基础快手菜、6种自制速食拌饭酱、6类简单美味又营养的一锅出、4类自制速冻食品、家藏调料的4种用法、一菜两吃法，...

限时人物速写技法 10分钟·5分钟·2分钟·1分钟

30分钟，开饭！超简单懒人营养晚餐

本书菜品经典易做，既注重营养又注重实效，菜品中特别加入时间提示、省钱提示、懒人巧支招等特色内容，使本书生动活泼、趣味性强，并且按照素菜、肉菜、海鲜菜、汤、西餐、夜宵、便当组合等进行分类，清晰明了。本书...

给梦想10分钟 每天瞎忙10小时，不如给梦想10分钟！

这是一本教人善用时间力量、勇敢追梦的励志书，在韩国引起极大回响。本书以故事的形式，传达作者郑先惠在现实人生中的成功之道。运用从学长那儿学来的10分钟心理自助方法，郑先惠从一位电视节目外景主持人，达成了...

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十分钟学会做营养菜

吃得美味吃的健康是人们追求饮食的终极目标，随着社会经济的不断发展，食材不再受到地域和气候的限制，一年四季各种新鲜食材都可见到，可是，如何尽情运用这些丰富的食材做出美味营养的菜肴呢？这是摆在许多家庭面前.....

名家名篇散文精选 中国卷.pdf

西药治病10分钟

10分钟学会写信