食物的真相 健康一辈子的饮食法

食物是最好的医药 做自己的“保健医生”

人和食物是平等的

本书为散文集，收录了殳俏有关美食的专栏文章，其文字流畅而富有情趣，内容旁征博引，读来令人兴趣盎然。

食物是最好的降压药

本书是描述高血压患者的食疗药膳书。

食物中毒的防治 修订本

食物是最好的“药”

本书介绍了食疗的知识，是生活科学普及读本，分粮食、蔬菜、水果、海味、肉禽蛋、调料等，介绍了它们的药用价值，实用性强。

食物相克与药物相克 药物相克的辨证法 食物相克的白皮书

随着物质生活的丰足，大家对个人健康更为重视。而食物与食物间的“相克”，亦成为关注健康饮食时的一个重要课题。从中医的角度来说，食物配合得宜，可延年益寿。相反地，如果进食不当，产生相克的话，那么便可能会对......

杂食者的两难 食物的自然史

食物是最好的医生

通过食物来治疗身体上的疾患，食物可以治疗疾病，这是古往今来早已形成的共识。本书将成为我们最好的也是最贴心的医生。

疾病与食物的相克与相宜

本书介绍50余种常见疾病与食物的相克与相宜知识。