少年课外兴趣百科全书 运动与健身

暂缺《运动与健身》简介

健身球：形体塑造与瘦身训练

本书通过对健身球的发展历程、科学性、训练方法以及其他课程相结合的透彻分析，结合大众人群的体形和体质特点、建立了健身球训练的完整体系，并针对特殊人群提供了具有实用性的训练方法以及注意事项。...

科学健身新概念

科学健身

本书以多学科的理论为基础，对科学健身的常用方法、特点、适用人群等进行了介绍。

科学饮食与健身益寿

科学健身

本书介绍了健身的常见方法，注意事项和运动的方式。

职工科学健身手册

本书主要介绍职工饮食健康的各种知识和方法。

家庭科学健身养生圣典

科学健身法

大众科学健身

本书主要介绍了大众健身的原则、方法、注意事项以及健身与健康的关系。