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《本草纲目》饮食宜忌速查全书
宋敬东编著2014 年出版432 页ISBN：9787530887134本书分为上下两篇，上篇详细介绍了《本草纲目》中的饮食原则、五脏食养方案、阴阳平衡的饮食法、不同体质饮食、不同人群饮食、不同季节的饮食调理等。下篇精选了适宜食用的五谷杂粮、蔬菜、水果、干果、肉禽...
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图解本草纲目 黄帝内经对症蔬果速查全书
李健编著2011 年出版239 页ISBN：9787543053892利用中医传统著作中有关食物药性食疗的知识，结合现代的研究成果，将重点放在利用蔬果的功效进行对症食疗上。介绍各种蔬果的性味，根茎叶花果的功效和用法，同时针对现代人的常见病推出了大量的药膳和验方，供读者选...
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图解本草纲目 黄帝内经对症药膳速查全书
李健编著2011 年出版239 页ISBN：9787543053915药膳自古就受到历代医家的推崇，《黄帝内经》和《本草纲目》等中医传统著作，都有对药膳食疗的丰富介绍。本书借鉴其中的精髓，针对不同病症，结合丰富的图片，推荐了多种功效显著的药膳配方，并详细的说明其做法用法.....
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《本草纲目》水果养生全书
孙志慧编著2013 年出版237 页ISBN：9787530882962本书囊括了百余种鲜榨蔬果汁，其中原材料有近千种，增加了速查功能，并配有丰富诱人的蔬果及果汁图片。书中设置了营养成分表、品饮小贴士等，更增加了本书的实用性，也更直观易懂，以便读者轻松地美容塑形。本书步骤.....
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图解素食养生速查全书
久久素食机构组织编写2015 年出版210 页ISBN：9787122217622本书遴选百姓日常饮食中常见的素食，全面、详尽地解析每种食物的性状、效用、营养价值，并提供切实有效的养生食谱。本书将使读者了解食物营养学、医学、自然科学等多领域的知识，是一本随用随查的家庭养生百科书...
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《本草纲目》养生全书 上
樊岚岚编著2014 年出版332 页ISBN：7530886371本书用现代解读方式，深入挖掘了《本草纲目》中有关养生保健的智慧，并结合现代人的生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄的人群提供了全面实用的养生智慧。让读者可以通过本书对《本草纲目》有全面而清晰的...