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慢性病体质养生指导系列丛书 高血压体质养生指导
张晓天，汤峥丽主编2015 年出版164 页ISBN：9787030453693现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负...
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慢性病体质养生指导系列丛书 膏方体质养生指导
张晓天主编2015 年出版162 页ISBN：9787030453778现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负...
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慢性病体质养生指导系列丛书 气管炎体质养生指导
张晓天，庞辉群主编2015 年出版162 页ISBN：9787030453747现今慢性病大约有8000多种，是全世界人民健康的头号公敌，伴随工业化、城镇化、老龄化进程加快，中国已经确诊的慢性病患者接近3亿人，而慢性病导致的死亡人数已经占到全国总死亡人数的85%，导致的疾病负担占总疾病负...
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不生病的吃法 上 让亚健康远离你
于反编著2006 年出版293 页ISBN：7801837851本书针对16种常见亚健康状态的基本症状，精选了包括蔬菜，水果，主食，菜肴，汤粥等在内的大量食物和食谱，根据各自饮食喜好选择食物来预防和治疗亚健康相应症状。...
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图解在家调体质 你不可不知的《黄帝内经》体质养生法
李健编著2013 年出版253 页ISBN：9787533541071本书通过形象且详细的图解，深入浅出地阐述了中医体质的调养与食疗方，并以食谱和食材的介绍形式增强了本书的实用性。
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体质养生手册 解密九种体质，挖掘养生智慧
蔡向红编著2018 年出版282 页ISBN：9787536971837体质是人类生命活动的重要表现形式，平和体质的者吃得香、睡得好、活泼开朗、适应性强；阳虚体质者常常手脚冰凉，不敢吃凉食，性格沉静、内向；阴虚体质者常常面颊潮红或偏红，肌肤干燥，口舌干燥，易失眠、便秘；气......
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食物健康手册 N种常见食物的最健康吃法
廖康强编著2009 年出版403 页ISBN：9787502948894本书选取了日常生活中比较常见的食物，按照食物的种类分为谷物类、蔬菜类、果实类、豆类、食用菌类、畜禽肉蛋类、水产类等七个部分。书中用简洁的文字，分别从中医和营养学的角度介绍了200余种常见食物的性味...
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詹医师的体质养生课 气虚体质
詹强主编2010 年出版85 页ISBN：7534138751《气虚体质(乏力一族)》内容简介：流感、甲流，这些漂浮在空气中和我们共存的病毒，随时在我们的周围，威胁我们的健康。为什么同在一个办公室，有的人特别容易感冒，而有的人只是打两个喷嚏，有的人却一点也没受到影......