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冥想 一种神奇的心理疗法
尤许许编著2014 年出版349 页ISBN:9787511343215本书不仅系统地讲解了冥想的起源、历史与本质,更为读者详细地介绍了多种能达到不同功效的冥想方法。作为一种时尚的都市修心法,冥想能够非常有效地帮助我们缓解生活、工作中的巨大压力,排除内心的恐惧和焦虑感...
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图解瑜伽与冥想 全彩图解典藏版
美梓编著2017 年出版447 页ISBN:9787511364470本书介绍了瑜伽的理论知识,瑜伽的体位法、呼吸法、凝视法、冥想法,使读者能够获得更好的练习益处,传授利用瑜伽来防病治病的练习方法,其中关于冥想的原理、准备工作、坐姿、各种练习方式能使读者达到超越自我的...
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生命之书 365天的静心冥想
(印度)克里希那穆提(Krishnamurti,J)著;胡因梦2012 年出版395 页ISBN:9787544730136本书是克氏作品的精选集,是最完整、最容易入门的默观题材。对已入门的读者而言,本书理清了许多克氏教诲中读者容易感到困惑及曲解的地方。...
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创造与冥想 王广义的艺术历程
严善錞著2014 年出版177 页ISBN:9787515321554由严善錞所著的《创造与冥想——王广义的艺术历程》一书,以当代艺术家王广义及其艺术作品为研究对象。全书约为10万字,以第一人称的叙述方式,对于王广义以及其艺术进行了深度研究,还原了王广义个人的艺术历程。...
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冥想 唤醒内心强大的自己
张宁著2017 年出版234 页ISBN:7549618593本书介绍了冥想的内涵、冥想的方式方法,以及冥想对放松身心的作用。冥想是一种修行方式,不仅在生理上能起到身心的放松,在现实生活中,通过冥想能帮助人们走出生活、工作、情感的困境,找到人际关系和谐的钥匙,开.....
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瑜伽与冥想大全 全彩图解版
美梓编著2014 年出版480 页ISBN:9787511344144本书详尽介绍瑜伽的基本知识、渊源和基础体式,不同流派的瑜伽套路练习,如哈他瑜伽、阿斯汤瑜伽、艾扬格瑜伽等,并介绍了瑜伽与普拉提的完美结合和练习方法,瑜伽与健身球的结合和练习方法,利用瑜伽套路和功法治病...
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冥想投资法 风靡美国的大脑训练理财术
(美)冈萨雷斯等著;陈玉洪译2011 年出版205 页ISBN:9787508630809本书讲的是掌握简单的静心技巧以随时随地运用,随心所欲地做到心境平和、把握重点,面对压力时头脑清醒,作出更科学的投资计划。
