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人体解剖学标本彩色图谱
纪荣明主编2005 年出版182 页ISBN:7801947061本图谱按运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、脉管系统、感觉器、神经系统为序进行编排,内分泌器官分散在内脏学、脉管和神经系统之中。选正常人体实物照片380幅。显示的结构、毗邻关系清晰...
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肌肉训练彩色解剖图谱 普拉提
(美)阿比盖尔·埃尔斯沃思著2017 年出版160 页ISBN:7115459789本书首先介绍了普拉提练习时应遵循的控制、呼吸、流畅、精确、专注和稳定六大核心原则;接着采用真人演示分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解相结合的形式,对14种拉伸运动、21种初级阶段训练、21种中级阶段...
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肌肉训练彩色解剖图谱 核心训练
(美)阿比盖尔·埃尔斯沃思著2017 年出版159 页ISBN:7115460582本书在详细剖析“核心”和“脊柱中立位”概念的基础上,采用真人演示图片、专业肌肉解剖图和3D图解相结合的方式,对15种牵拉训练、20种核心稳定性训练、23种核心力量训练和14种利用泡沫轴进行的核心训练的执行...
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出版时间
