大约有148,563项符合查询结果项。(搜索耗时:0.2344秒)
为您推荐: 马拉松全方位科学训练指南 体能 高尔夫运动体能训练指南 美国国家体能协会爆发力训练指南 强身健体手册 世界精锐特种兵体能训练指南 足球体能周期训练设计 title核心体能训练 释放 潜能的动作练习和方案设计
-
-
警察体能基础教育训练
王海源著2005 年出版272 页ISBN:7811091623本书系统地从体能训练的基础知识和基本训练方法等方面进行了简明扼要的叙述。对提高练习者对警察体能训练内涵的理解,丰富警察体能训练的活动内容,并对警察体能训练产生兴趣和爱好能起到一定作用。同时能为警...
-
-
空乘人员形体及体能训练 第2版
洪涛主编;王娜副主编2010 年出版207 页ISBN:9787563715152本书共分为形体认知篇、形体塑造篇、科健身篇、体能训练篇五个篇章。以通俗易懂的形式为广大形体训练爱好者提供了详尽的理论与技术训练素材。...
-
-
形体健美与体能训练 空乘、模特专业类用书
刘倩主编2011 年出版317 页ISBN:9787564504090本书分上下篇,上篇介绍形体健美,下篇介绍体能训练。书中对健身的动作都分别给予了图解,形象生动。适合体育爱好者和空乘、模特人员阅读学习。...
-
-
美国国家体能协会体能测试与评估指南
(美)美国国家体能协会主编;托德·米勒编2019 年出版353 页ISBN:9787115497413.本书是美国国家体能协会(NSCA)与众位世界体能训练学家联合编写的体能测试与评估指南。全书共分12章,第1章介绍了测试数据与结果分析的基本方法;第2~12章分别介绍了基于身体成分、心率和血压、新陈代谢率、有氧...
-
-
再见,健身房 徒手与器械体能训练
高宇著2015 年出版231 页ISBN:9787537574860本书介绍了200多个自重训练和壶铃、哑铃等小器械的训练动作和训练方法,融入了国际流行的训练方式和训练理念,读者可以有效地在家中或是室外完成训练,进而拥有健美的身材。本书形式新颖,内容科学实用,是现代家庭...