瑜伽教学不止于体式百度云网盘PDF下载

当前位置：首页 > 名称

图书搜索：

出版时间：

至

大约有37,356项符合查询结果项。（搜索耗时：0.1568秒）

15分钟美容排毒瑜伽

查看PDF目录购买本书
张斌，王欢主编2013 年出版144 页ISBN：9787533541743
本书以瑜伽为纽带，重点介绍能够起到美容养颜、排毒效果的瑜伽体式，并结合一定的瑜伽饮食，达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍，以难易程度适中为主，为读者设计出一套行之有效的对症练习。...
瑜伽初级教程

查看PDF目录购买本书
廖成惠主编；刘畅，尹林，白红等副主编2012 年出版135 页ISBN：9787564066291
本书对瑜伽概论、基本姿势练习、呼吸技巧和冥想、瑜伽的动作套路等进行详细介绍。瑜伽可使人们养成良好的健身习惯, 是人们在体质、精神、道德和心灵方面修行锻炼的一种保健。本书可供初学者排球运动入门使...
想美就美的瑜伽

查看PDF目录购买本书
郝菲菲编著2011 年出版80 页ISBN：7543328496
本书主要针对瑜伽学习者在学习瑜伽中普遍存在的怎样想美就美的一些问题，有针对性地解答。全书内容丰富，基本介绍涉及怎样可以美的瑜伽，并相应同一些要领点拨有机结合起来，紧扣美的主题，非常实用。...
瑜伽饮食健康密码

查看PDF目录购买本书
久久素食机构编著2011 年出版236 页ISBN：9787506475631
饮食是瑜伽系统中不可缺少的一部分，瑜伽练习和饮食搭配结合起来，才能达到身心灵的健康。瑜伽饮食方面的书籍却非常少，本书旨在填补这方面的空白，内容全面、详尽，并提供美味的瑜伽食谱，让读者觉得很实用。...
上班族健康瑜伽

查看PDF目录购买本书
张菁主编2010 年出版167 页ISBN：9787508057538
生活节奏越来越快，精神压力与日俱增，缺乏运动，都市上班族纷纷陷入“亚健康”。古老而神奇的瑜伽，把肩颈疼痛、局部赘肉、皮肤暗淡等通通赶走，更能平衡身心，远离疲劳烦躁，帮助上班族和亚健康说再见。...
理疗瑜伽初级篇

查看PDF目录购买本书
王巍2011 年出版95 页ISBN：9787535764935
本系列丛书专为爱美、爱健康人士设计，系统全面地介绍了各种功效（如纤体、减压、理疗等）的瑜伽体式，详述了具体的瑜伽练习方法。丛书内容科学，针对性强，每个动作都配有瑜伽教练实拍的精美图片，时尚实用，简单易......
阳光美人 10分钟效能瑜伽

查看PDF目录购买本书
（韩）陈昭元编著；金善姬译2009 年出版139 页ISBN：9787530443545
本书介绍了使身体与心灵融为一体的效能瑜伽，针对现代人日常生活中经常出现的不良状况，介绍了可以改善身体亚健康状态的瑜伽动作。
行走于路上

查看PDF目录购买本书
刘卫著2008 年出版155 页ISBN：9787536054226
本书是当代作者创作的个人文集，收集了作者在不同的人生阶段、工作岗位对学术、文学、工作及社会的一些现象、问题进行思索的文章。
当《论语》遭遇于丹

查看PDF目录购买本书
马千里著2007 年出版309 页ISBN：9787806979709
本书针对于丹《论语》心得中的错误解读《论语》。
大地耕诗于德水

查看PDF目录购买本书
陈小波主编2007 年出版223 页ISBN：9787300084497
从1985年起，于德水把目光锁定在中原大地。