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重塑青春的月子42天
姜淑清著2017 年出版206 页ISBN:9787544767491绝大多数妈妈产后都很关注自己身材的恢复。本书从坐月子讲起,详述产后自身调理的重点,从内而外,调理好体质;第二部分为产后美容瘦身,从瑜伽、饮食、生活方式等方面讲,倡导用健康自然的方法帮助产后女性恢复身材.....
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打破旧模式 重塑人生的五项原则
(美)查尔斯·斯图尔特·普拉特金(Charles Stuart Platkin)著;柯雄译2004 年出版269 页ISBN:7501164207本书作者根据自己和美国知名人士重塑人生的成功经验,论述了打破旧模式,重塑人生的五项原则。
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