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想长寿就要带点儿“病”
(日)高田明和著;张瑶译2014 年出版176 页ISBN:9787538183269本书打破了主流健康书的立论角度,从崭新的现代人类健康角度出发,指出并更正了很多主流的健康误区。提出:想要健康长寿,比起“消瘦”还是“稍微胖一点”为好;由于节制而积攒压力,还不如自由地任性而为要健康的多.....
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健康长寿之道 抗血栓,防衰老
戴稼禾著2000 年出版99 页ISBN:7312011624本书介绍了作者提出的通过“血栓预测”结合“血栓预治”及“血栓跟踪监测”的方法,能够有效防止当代人类健康长寿第一杀手——心脑血栓病的预防新模式和通过“抗血栓”的具体途径能够延缓人体衰老,达到健康长...
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天寿:贵州少数民族长寿老人探访录
贵州省计划生育协会编2013 年出版122 页ISBN:9787541220661本书发倔、整理贵州省少数民族在养生、保健方面的优秀传承,探索健康长寿之道,介绍贵州少数民族长寿文化研究的现状和长寿老人的生活。
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长寿有道 名老中医谈养生
李俊德主编2006 年出版363 页ISBN:7508040759本书记载了170多位名老中医的养生经验,见仁见智,各具特色。适合不同体质、地域生活环境中的老年人的养生需要。介绍的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法,简便易学,切实可行。...
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气血与长寿 人体衰老新解
颜新主编2003 年出版269 页ISBN:7543921014本书共分3篇。上篇介绍传统抗衰老方面创立的衡法法则,下篇介绍运用气血理论对抗衰老研究提出的新学术观点和临床实践。作者把10余年来应用衡法防治老年病和抗衰老的科研成果展示给读者。附篇则是作者以通俗...
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