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休闲·健身释放你的心情

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刘丰编著2003 年出版248 页ISBN：7800845044
本书主要介绍了美容美发、穿衣的知识及当前的时尚潮流。
健身男女新语体小说

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凌非著2014 年出版362 页ISBN：9787516601884
本书讲述发生在健身俱乐部的男女情感故事。展示了当下青年男女的另类生活。小说叙述生动，语言精彩，于平静中演绎出起伏跌宕的世情百态。...
运动健身的能量消耗

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国家体育总局编2013 年出版109 页ISBN：9787500943860
本书为国家体育总局科学健身指导丛书之一，主要告诉大众如何解决自身能量过剩的问题，学会衡量自己的能量情况，并制定适合自己的运动健身方案。...
形意八卦掌：健身与技击

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宋狄雷著2007 年出版199 页ISBN：9787811008104
本书利用形意八卦掌做为一种健身手段，可为大众所接受。
私人健身教练

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吕昕锋编著2005 年出版140 页ISBN：7544231399
本书包括健美操等时下最流行的时尚健身运动的模特儿演示图片及练习步骤。全书以准确、优美的动作，配以通俗易懂的文学解说，诚邀知名教练贴身指导，教读者轻轻松松学瑜珈和健美操，快快乐乐过生活。...
人参健身百宝箱

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施仁潮等编著2003 年出版249 页ISBN：7504839647
本书是一本介绍人参的书。书中包括人参的效用、怎样买到好人参、人参的服用方法及须知以及如何用人参祛病强身等九大方面内容。
一分钟经理健身计划

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（美）肯尼思·布兰查德（Kenneth Blanchard）著申子译2003 年出版152 页ISBN：7228083865
本书通过一位大学教授去拜访一位经理，教他怎样重视和行动起来为真正的身体健康而锻炼。
越简单越成功凡事看得简单些

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沈岳明著2011 年出版213 页ISBN：9787511210807
有人说，一个好的故事，能够改变人的一生。哪怕时间久远，青春不再，但那个故事和隐藏在故事中的道理，仍记忆犹新。本书就是这样的好故事，虽然都是一个个的小故事，但却蕴藏着深刻的人生哲理。在这本书里，没有刻板......
社区健身指导手册

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上海体育科学研究所编2000 年出版127 页ISBN：7542823809
本书分两个部分，分别从现代医学和健身锻炼两个角度，阐述了体育锻炼对人体体质和健康所产生的作用和影响，常见运动损伤的防治，社区健身器材的使用方法等。...
全民健身处方大全

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沈勋章编著2002 年出版577 页ISBN：7543918544
全书内容涉及身体形态、身体机能、身体素质、心理状态、适应能力类的处方，以及有关亚健康、弱体质、慢性病和理想体质类的处方，总共近500个。 ...